Baş ağrısı, başgicəllənmə, yorğunluq və boyun ağrısının səbəbləri

Baş ağrısı ilə boyun ağrısı, baş gicəllənməsi və yorğunluğun səbəbləri

Baş ağrısı ilə boyun ağrısı, baş gicəllənməsi və yorğunluğun bir neçə səbəbi var. Aşağıda səbəbləri görmək olar.

Cervikal sütun səbəbindən baş ağrısı

Cervikal sütun səbəbindən baş ağrısı, boyun bölgəsinin, o cümlədən fəqərə, disk, əzələ və ya onurğa beyni ilə əlaqədar struktural problemlər səbəbindən yaranan uzunmüddətli və ya xroniki baş ağrısının bir növüdür. Cervikal sütun boyun bölgəsini əhatə edən onurğa hissəsidir.

Cervikal sütun zədələnməsi aşağıdakı səbəblərdən baş verə bilər:

• qəzalar və ya cərrahiyyə nəticəsində yaranan zədə
• fətərə sıxılma faktoru
• ölçü nizamının qırılması
• onurğa beyninin iltihabı
• durum problemləri nəticəsində boyun əzələlərinin gərginliyi

Cervikal sütun səbəbindən baş ağrısı bir neçə gün davam edə bilən ağrıya səbəb ola bilər və ya diskomfort ara-sıra meydana gələ bilər. Digər mümkün simptomlar bunlardır:

• boyun sərtliyi
• bulantı
• yorğunluq
• məhdud boyun hərəkətləri

Cervikal sütun səbəbindən baş ağrısının müalicəsi

Həkim adətən boyunu müayinə edərək və tibbi görüntüləmə texnikalarından istifadə edərək cervikal sütun səbəbindən baş ağrısını diaqnoz edə bilər.

Müalicə səbəblərə bağlıdır və aşağıdakılar daxilində variantlar var:

• boyun ağrısını və baş ağrısını azaltmaq üçün ağrıkəsicilər
• işlevsel qaytarılması və boyun hərəkətlərini artırmaq üçün fizioterapiya
• cervikal sütunla bağlı problemləri düzəltmək üçün cərrahiyyə
• müəyyən ağrı bölgələrini müalicə etmək üçün sinir blokajı

Miqren

Miqren, başın bir tərəfində meydana gələn orta və ya şiddətli döyə-döyə baş ağrısıdır. Miqren eyni zamanda aşağıdakı əlavə simptomlara da səbəb ola bilər:

• işıq və ya səsə artan həssaslıq
• baş gicəllənməsi
• bulantı
• qusuq

Miqrenlərin dəqiq səbəbi hələ də məlum deyil. Ancaq mütəxəssislər aşağıdakı amillərin rol oynaya biləcəyini düşünür:

• beyin kimyəvi maddələrindəki dəyişikliklər
• beyinin içindəki sinir və qan damarlarında kiçik dəyişikliklər
• genetik amillər

Bəzi insanlar müəyyən amillərin miqrenlərini tetiklediğini bildirirlər ki, bunlar adətən aşağıdakılardır:

• menstruasiya
• emosional stress
• yorğunluq
• bəzi qida və içkilər

Miqrenin müalicəsi

Miqrenin müalicəsi yoxdur, lakin bəzi müalicə metodları simptomları azaltmağa kömək edə bilər, bunlar arasında:

• miqren zamanı qaranlıq bir otaqda yatmaq və ya uzanmaq
• asetaminofen və ibuprofen kimi dərmanlar istifadə etmək
• miqrenləri tetikleyebilecek beyin dəyişikliklərini tərsinə çevirən triptanları qəbul etmək
• bulantı və qusunu azaltmağa kömək edən antiemetik dərmanlar istifadə etmək

Virus mənşəli qastroenterit

Qastroenterit, mədə-bağırsaq traktının iltihabı və narahatlığı üçün tibbi termindir. Virus mənşəli qastroenterit, virus infeksiyası nəticəsində meydana gələn qastroenteritdir.

Bir çox virus qastroenteritə səbəb ola bilər. Ən yayqını norovirusdur ki, bu da aşağıdakı simptomlara səbəb ola bilər:

• bulantı
• qusuq
• mədə ağrısı
• diareya
• baş ağrıları
• bədən ağrıları
• qızdırma

Davamlı diareya və qusma da susuzluğa səbəb ola bilər. Bu problem aşağıdakı əlavə simptomlara səbəb ola bilər:

• ayağa qalxanda baş gicəllənməsi
• quru ağız və boğaz
• azalan sidik ifrazı

Virus mənşəli qastroenteritin müalicəsi

Virus mənşəli qastroenterit adətən heç bir tibbi müalicə olmadan öz-özünə keçir. Həmin zamana qədər insanlar diareyalarını nəzarətdə saxlamaq üçün dərmanlar qəbul edə bilərlər. Bu dərmanlara loperamid (Imodium) və ya bizmut subsalisilat (Pepto Bismol) daxildir.

İnsanlar susuzluğun qarşısını almaq üçün:

• bol su və digər aydın mayelər içmək
• itirilib gedən elektrolitləri bərpa etmək üçün az şəkərli meyvə şirələri və ya idman içkiləri içmək

Əgər simptomlar bir neçə gün ərzində düzəlməzsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Beyin anevrizmi

Anevrizm, genişlənmiş qan damarlarıdır. Anevrizm, qan damarı divarının zəifləməsi nəticəsində yaranır. Beyin içindəki qan damarında meydana gələn anevrizm isə beyin anevrizmi adlandırılır.

Kiçik beyin anevrizmi, ölçüsü artmadıqda heç bir simptom üzə çıxarmaya bilər. Ancaq daha böyük anevrizmlər ətrafdakı sinir və ya beyin toxumasına təzyiq göstərə bilər ki, bu da aşağıdakı simptomlara səbəb ola bilər:

• gözün üstündə və arxasında ağrı
• görmə dəyişiklikləri
• gözdə şişmiş pupilla
• üzün bir tərəfində iflic
• hissizləşmə
• zəiflik

Bəzi hallarda anevrizm sızdıra və ya partlaya bilər ki, bu da təcili tibbi yardım tələb edir. Diqqət yetirməli olduğunuz simptomlar bunlardır:

• birdən yaranan, şiddətli və güclü baş ağrısı
• bulanık və ya ikiqat görmə
• işığa həssaslıq
• boyun gərginliyi
• bulantı
• qusuq
• tutma
• qısa və ya uzun müddətli huşunu itirmə
• ürək dayanması

Beyin anevrizminin müalicəsi

Amerika Milli Neyroloji Xəstəlikləri və İstilik İnstitutuna görə (NINDS), bütün anevrizmlərin müalicəyə ehtiyacı yoxdur. Bəzi hallarda həkim anevrizmin böyümə əlamətlərini izləməyi tövsiyə edə bilər.

NINDS, anevrizm partlaması riskini azaltmaq üçün aşağıdakı addımları atmağı tövsiyə edir:

• qan təzyiqini izləmək və nəzarət etmək
• siqaret çəkməməyi tərk etmək
• stimulant dərmanlardan imtina etmək

Bəzi insanlar anevrizmin qan təchizatını azaltmaq və ya tamamilə dayandırmaq üçün cərrahiyyəyə ehtiyac duya bilərlər.

Beyin damarları ilə bağlı qəza

Beyin damarları ilə bağlı qəza, beyin hüceyrələrinin ölümünə səbəb ola biləcək, beynin bir hissəsinə qan təchizatının kəsilməsi ilə nəticələnən potensial həyati təhlükəli bir vəziyyətdir. İstirahət aşağıdakı səbəblərdən yarana bilər:

• beyinə qan təchiz edən bir arteriyanın tıxanması
• beynin içindəki bir qan damarının partlaması

Bəzi hallarda baş gicəllənməsi kəskin və şiddətli bir xəbərdarlıq əlaməti ola bilər, baxmayaraq ki, bu nadir bir simptomdur. 2015-ci ildə aparılan bir araşdırmada, 263 insandan yalnız 49-u iflic yaşadığı zaman baş ağrısı da bildirirdi.

Baş ağrısı ilə yanaşı, digər mümkün iflic simptomları bunlardır:

• bir uzvun bir tərəfində, ya da üzün bir tərəfində ani hissizləşmə və ya zəiflik
• bir və ya hər iki gözdə görmə problemləri
• danışmaqda və ya nitqi anlamaqda çətinlik
• qarışıqlıq
• baş gicəllənməsi
• balans itirmə
• kordinasiya itkisi
• gəzinti çətinlikləri

İflicin müalicəsi

İflic tibbi təcili bir vəziyyətdir. Tez müdaxilə edilmədən, iflic ciddi beyin zədələrinə və ya ölümlə nəticələnə bilər. İflic əlamətləri göstərən bir insan dərhal təcili xidmət çağırmalıdır, əgər mümkündürsə. İnsanlar digər insanlarda bu simptomlara diqqət etməli və şübhələndikdə təcili tibbi yardım axtarmalıdır.

İflicin müalicəsi, əsas səbəbdən asılıdır. Bəzi variantlar aşağıdakılardır:

• Thrombolytics: Damarları genişləndirmək üçün dərmanlar kömək edə bilər.
• Endovasküler prosedur: Bir cərrahın bir limb içində yerləşdirilmiş bir boru vasitəsilə cərrahi alətləri yönləndirdiyi bir prosedur.
• Cərrahiyyə müalicəsi: Həkim bir qan damarının partlaması halında daha çox qanaxmanı azaltmaq üçün metal bir klip yerləşdirəcəkdir.

Beyin şişi

Beyin şişi, beynin içərisindəki hüceyrələrin qeyri-adi və nəzarətsiz artması zamanı baş verir.

Həkimlər beyin şişlərini, onların necə sürətlə böyüdüklərinə və müalicədən sonra yenidən yaranma ehtimalına görə dərəcələrə ayırır.

Dərəcə 1 və 2 beyin şişləri xərçəngsiz və ya yaxşı keyfiyyətli, yavaş böyüyən şişlərdir. Dərəcə 3 və 4 beyin şişləri xərçəngli və ya pis keyfiyyətlidir. Bu şişlər beyində baş verə bilər və ya bədənin digər hissələrindən yayılır. Bu şişlər sürətlə böyüyür və müalicədən sonra yenidən yaranma ehtimalı daha yüksəkdir.

Beyin şişinin simptomları, təsir etdiyi beyin sahəsindən asılıdır. Bəzi ümumi simptomlar bunlardır:

• baş ağrıları
• baş gicəllənməsi
• tutma
• davam edən bulantı
• qusuq
• yuxululuq və yorğunluq
• bir tərəfdə irəliləyən zəiflik və ya iflic
• nitq, görmə və ya yaddaş problemləri
• şəxsiyyət və ya davranış dəyişiklikləri

Beyin şişinin müalicəsi

Beyin şişinin müalicəsi aşağıdakı amillərdən asılıdır:

• şişin növü, dərəcəsi və yerləşməsi
• hüceyrələrin nə dərəcədə qeyri-adi olduğu
• şişin ölçüsü və nə qədər yayıldığı
• o insanın ümumi sağlamlığı və forması

Bəzi mümkün müalicə variantları bunlardır:

• şişin ətrafındakı şişkinliyi azaltmaq üçün steroidlər
• tutmaları idarə etmək üçün epilepsiyaya qarşı dərmanlar
• ağrını azaltmaq üçün ağrı dərmanları
• şişin çıxarılması üçün cərrahiyyə
• hər hansı qeyri-adi hüceyrələrin məhv edilməsinə kömək etmək üçün radiasiya terapiyası və ya kimyəvi terapiya

Digər səbəblər

Baş ağrısı, baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluğun digər mümkün səbəbləri susuzluq və narahatlıqdır.

Susuzluq

Susuzluq, bədənin düzgün işləməsi üçün kifayət qədər su olmaması halıdır. Bu problem aşağıdakı simptomlara səbəb ola bilər:

• baş ağrıları
• baş gicəllənməsi
• yorğunluq
• quru ağız, dodaqlar və gözlər
• qaranlıq, güclü qoxusu olan sidik
• azalan sidik

Narahatlıq

Narahatlıq və Depressiya Assosiasiyasına görə, baş ağrısı narahatlığın yaygın simptomudur. Narahatlıq yaşayan insanlar eyni zamanda panik ataklar keçirə bilərlər ki, bu da aşağıdakı fiziki simptomları tetikleye bilər:

• ürək döyünməsi
• sinə ağrısı və ya narahatlığı
• nəfəssizlik
• tərləmə
• ürpəriş
• hissizləşmə və ya soruşma hissləri
• baş gicəllənməsi
• bulantı

Cervikal sütun və boyun ağrısının baş ağrısını azaltma texnikaları

Cervikal sütun səbəbindən baş ağrısı, cervical sütunda və ya ətrafında zədənin ola biləcəyini göstərir.

Cervikal sütun səbəbindən baş ağrısı yaşayan insanlar aşağıdakı müalicələrdən faydalana bilərlər:

• Skaramaları bərpa etməyə kömək edən fiziki terapiya
• akupunktur kimi alternativ müalicələr
• ağrını azaltmaq üçün dərmanlar
• ciddi zədələri aradan qaldırmaq üçün cərrahiyyə

Nə zaman həkimə müraciət etməlisiniz?

Şiddətli, davamlı və ya pisləşən baş ağrısı olan hər kəs həkimə müraciət etməlidir.

Baş ağrısının ciddi olduğu zamanları müəyyən etmək üçün aşağıdakı simptomlara baxın:

• Ümumi simptomlar:
  • qızdırma
  • davam edən qusma
  • boyun gərginliyi
• Nevroloji simptomlar:
  • ruh, şəxsiyyət və ya davranışda dəyişikliklər
  • qarışıqlıq
  • yaddaş problemləri
  • tutma
  • huşun itirilməsi
  • zəiflik və ya iflic
• Başlanğıc: baş ağrısının yeni və ya ani başlanğıcı.
• Digər tibbi şərtlər: digər tibbi bir vəziyyət və ya baş zədəsi sonrası baş ağrısının inkişafı.
• Tibbi tarixi: Əgər baş ağrısı əvvəlki baş ağrılarından fərqlidirsə, və ya baş ağrısı davamlı olaraq pisləşirsə, bu problem ciddi bir məsələni işarə edə bilər.

Hamı baş ağrısını tamamilə qarşısını almaq mümkün deyil. Ancaq bəzi tədbirlər, baş ağrısını tetikleyen xəstəliklərin inkişaf riskini azalda bilər. Bu tədbirlər bunlardır:

• Sağlam həyat tərzini izləmək: Müntəzəm idman etmək və sağlam və müxtəlif bir pəhriz yemək, iflic, anevrizm və digər həyati təhlükəli tibbi vəziyyətlərin riskini azalda bilər.
• Baş ağrısını izləmək: İnsanlar, baş ağrılarının nə zaman meydana gəldiyini, müddətini və intensivliyini qeyd edən bir dəftər saxlamağa çalışmalıdırlar. Bu addım onların baş ağrısını tetikleyebilecek faktorları aşkar etmələrinə kömək edəcəkdir.
• Narahatlığı və stresi idarə etmək: düzgün narahatlıq və stress idarəsi, baş ağrılarının və digər simptomların azalmasına kömək edə bilər. İnsanlar aşağıdakı relaksasiya texnikalarını sınaya bilərlər:
  • masaj
  • idman
  • meditasiya
  • söhbət terapiyası
• Əsas tibbi şərtləri idarə etmək: İnsanlar ciddi komplikasiyaların riskini azaltmaq üçün hər hansı bir əsas tibbi problemi müalicə etməlidirlər.

Xülasə

Baş ağrıları, baş gicəllənməsi, yorğunluq və boyun ağrısı narahat edici bir kombinasiyadır. Bir çox xəstəlik bu simptomlara səbəb ola bilər, bəzi xəstəliklər digərlərinə nisbətən daha ciddi ola bilər. Potensial həyatı təhlükəli tetikleyicilər arasında anevrizmler, iflic və beyin şişləri vardır.

Çünki baş ağrıları ciddi sağlamlıq problemlərini göstərə bilər, şiddətli, davamlı və ya pisləşən baş ağrısı yaşayan insanlar həkimə müraciət etməlidir.

Anevrizm və ya iflic simptomları yaşayan hər kəs dərhal təcili tibbi yardım axtarmalıdır. Zamanında müalicə, ölüm də daxil olmaqla ciddi komplikasiyaların riskini azalda bilər.