Neurotransmitterlər sinir hüceyrələri arasında bilgi ötürən kimyəvi mesajlaşmalardır. Serotonin, dopamin və noradrenalin, neurotransmitterlərə misal olaraq göstərilə bilər.

Beyindəki kimyəvi disbalanslar və əlaqəli xəstəliklər
Neurotransmitterlər sinir hüceyrəsindən hədəf hüceyrəyə (başqa bir sinir hüceyrəsi, əzələ hüceyrəsi və ya vəz hüceyrəsi ola bilər) siqnal ötürən kimyəvi mesajlaşmalardır. Neurotransmitterlər, mesaj keçirmək məqsədilə sinir hüceyrəsi tərəfindən xüsusi olaraq istehsal edilən kimyəvi maddələrdir.

İnsanlar bəzən serotonin və dopamini “xoşbəxt hormonlar” adlandırırlar, çünki onların ruh halı və emosiyaların tənzimlənməsindəki rolu var.

Mental sağlamlıq pozuntuları, məsələn, depressiya və narahatlıq, beyində kimyəvi balanssızlıqların nəticəsində yarandığına dair populyar bir hipotez mövcuddur.

Bu nəzəriyyə bəzi tərəflərdə doğru ola bilsə də, mental xəstəlikləri aşırı sadələşdirir. Həqiqətdə, ruh halı pozuntuları və mental sağlamlıq xəstəlikləri ölkəmizdə milyonlarla insanı təsir edən çox kompleks şərtlərdir.

Bu məqalədə, beyində kimyəvi balanssızlıqlarla bağlı olan sağlamlıq şərtlərini, yuxarıdakı nəzəriyyə ilə bağlı yanlış anlamaları, müalicə variantlarını və həkimə nə zaman müraciət etməli olduğunuzu izah edəcəyik.

Kimyəvi balanssızlıqlar haqqında bilmək lazım olan hər şey
Çox sayda amil bir insanın mental xəstəlik riskini artırır.

Beyində kimyəvi balanssızlıqların yalnız mental sağlamlıq şərtlərinə səbəb olduğuna dair populyar bir yanlış anlama var.

Beyində kimyəvi balanssızlıqların ruh halı pozuntuları və mental sağlamlıq şərtləri ilə əlaqəsi olsa da, tədqiqatçılar kimyəvi balanssızlıqların bu şərtlərin ilkin səbəbi olduğunu sübut etməmişlər.

Mental sağlamlıq şərtləri ilə bağlı olan digər amillər bunlardır:

  • genetika və ailə tarixi
  • şəxsi təcrübələr, məsələn, fiziki, psixoloji və ya emosional zorakılıq tarixi
  • alkol istifadəsi və ya qanunsuz narkotik istifadəsi tarixi
  • bəzi dərmanların istifadəsi
  • psixosoyal amillər, yəni təcrid və təkliyi hiss etməyə səbəb olan xarici şəraitlər

Bəzi tədqiqatlar müəyyən kimyəvi balanssızlıqlar və spesifik mental sağlamlıq şərtləri arasında əlaqələr müəyyən etsə də, tədqiqatçılar insanların kimyəvi balanssızlıqları necə inkişaf etdirdiklərini bilmir.

Mövcud bioloji testlər də mental sağlamlıq şərtini etibarlı şəkildə təsdiq edə bilmir. Buna görə həkimlər beyində kimyəvi balanssızlıqları yoxlamaqla mental sağlamlıq şərtlərini diaqnoz etmirlər. Əvəzində, onlar diaqnozları bir insanın simptomları və fiziki müayinə nəticələri əsasında qoyurlar.

Kimyəvi balanssızlıqlarla bağlı hansı sağlamlıq şərtləri var?

Tədqiqatlar kimyəvi balanssızlıqları bəzi mental sağlamlıq şərtləri ilə bağlayıb, bunlara daxildir:

Depressiya

Depressiya, klinik depressiya olaraq da adlandırılır, bir insanın həyatının bir çox aspektini, fikirlərindən və hisslərindən tutmuş yatma və yemə vərdişlərinə qədər təsir edən bir ruh halı pozuntusudur.

Bəzi tədqiqatlar beyindəki kimyəvi balanssızlıqların depressiya simptomları ilə əlaqəli olduğunu göstərə bilsə də, alimlər bunun tam mənzərə olmadığını iddia edirlər.

Məsələn, tədqiqatçılar depressiyanın yalnız kimyəvi balanssızlıqlar səbəbindən baş verməsi halında, neurotransmitterləri hədəfləyən müalicələrin, məsələn, seçici serotonin geri alım inhibitorları (SSRIs) daha sürətli işləməli olduğunu qeyd edirlər.

Depressiya simptomları fərdlər arasında geniş şəkildə dəyişir, lakin bunlar aşağıdakılardan ibarət ola bilər:

  • daimi kədər, ümidsizlik, narahatlıq və ya laqeydlik hissləri
  • daimi günahkar, dəyərsiz və ya pessimist hissləri
  • əvvəllər zövq alan fəaliyyətlərə və ya hobbilərə marağın itirilməsi
  • diqqət toplamaqda, qərar verməkdə və ya şeyləri xatırlamaqda çətinlik
  • hirsli olma
  • narahatlıq və ya hiperaktivlik
  • yuxusuzluq və ya çox yatmaq
  • iştahanın və bədən kütləsinin dəyişməsi
  • fiziki ağrılar, spazmlar və ya həzm problemləri
  • intihar düşüncələri

İnsanlar hər yaşda depressiyaya düşə bilərlər, lakin simptomlar adətən gənc yaşlarda, teenage dövründə və ya 20-30 yaşlarında başlayır. Qadınlar kişilərdən daha çox depressiyaya tutulurlar.

Depressiyanın bir çox müxtəlif növləri mövcuddur, bunlara daxildir:

  • önəmli depressiv pozuntu (MDD)
  • daimi depressiv pozuntu
  • psixotik depressiya
  • doğuşdan sonrakı depressiya
  • mövsümi afetiv pozuntu (SAD)

Doğuşdan sonra baş verən dramatik hormonal dəyişiklik, bir qadının doğuşdan sonrakı depressiyaya tutulma riskini artıran bir faktordur. ABŞ-ın Milli Mental Sağlamlıq İnstitutuna görə, qadınların 10%-15%-i doğuşdan sonrakı depressiya yaşayır.

Bipolar pozuntu

Bipolar pozuntu, maniya və depressiya dövrlərinin qarşılıqlı olduğu bir ruh halı pozuntusudur. Bu dövrlər bir neçə gündən bir neçə ilə qədər davam edə bilər.

Maniya, anormal dərəcədə yüksək enerji vəziyyətidir. Manyak bir epizod keçirən bir insan aşağıdakı xüsusiyyətləri göstərə bilər:

  • sevinc dolu və ya ecstasy hissi
  • qeyri-adi dərəcədə yüksək enerji səviyyələri
  • eyni anda bir neçə fəaliyyətlə məşğul olmaq
  • işləri yarımçıq qoymaq
  • son dərəcə sürətli danışmaq
  • həyəcanlı və ya hirsli olmaq
  • başqaları ilə tez-tez münaqişə yaratmaq
  • mərc etmə və ya həddindən artıq alkoqol istehlakı kimi riskli davranışlar
  • fiziki zədə alma meyli

Şiddətli maniya və ya depressiya epizodları psixotik simptomlara, məsələn, yanılma və halüsinasiyalara səbəb ola bilər.

Bipolar pozuntu olan insanlar ruh halı və enerji səviyyələrində fərqli dəyişikliklər keçirə bilərlər. Onlar maddə asılılığı riskinin artdığını və bəzi tibbi xəstəliklərin daha yüksək insidentini yaşayırlar, məsələn:

  • migrain baş ağrıları
  • tiroid xəstəliyi
  • ürək xəstəliyi
  • diabet
  • obezlik və ya həddindən artıq çəki itkisi

Bipolar pozuntunun tam səbəbi hələ bilinmir. Tədqiqatçılar, dopamin reseptorlarındakı dəyişikliklərin — beyindəki dopamin səviyyələrindəki dəyişikliklərə səbəb olduğunun — bipolar pozuntunun simptomlarına təsir edə biləcəyini düşünürlər.

Narahatlıq

Narahatlıq pozuntusu olan bir insan həddən artıq narahatlıq keçirə bilər.
Narahatlıq pozuntusu olan bir insan həddən artıq narahatlıq keçirə bilər.
Bir çox insan əhəmiyyətli həyat dəyişikliyi, evdə problemlər və ya işdə önəmli layihələrlə üzləşdikdə ara-sıra narahatlıq keçirir.

Ancaq narahatlıq pozuntusu olan insanlar stresli vəziyyətlərdə davamlı narahatlıq və ya həddən artıq narahatlıq keçirirlər.

2015-ci il nəzərdən keçirilmiş məqalənin müəlliflərinə görə, nevrologiya tədqiqatından əldə olunan sübutlar gamma aminobütirik turşusunun (GABA) neurotransmitterinin narahatlıq pozuntularında əhəmiyyətli bir rol oynayacağını göstərir.

GABA neurotransmitterı, emosional məlumatların saxlandığı və emal edildiyi beynin amiqdala hissəsindəki neyron aktivliyini azaldır.

GABA narahatlıq pozuntularıyla bağlı olan yeganə neurotransmitter deyil. Bu pozuntulara təsir edə biləcək digər neurotransmitterlərə bunlar daxildir:

  • serotonin
  • endokannabinoidlər
  • oksitocin
  • kortikotropin sərbəst buraxma hormonu
  • opioid peptidlər
  • neuropeptid Y

Beyində kimyəvi balanssızlığın müalicəsi

Həkimlər, beynin bəzi neurokimyəvi maddələrinin konsentrasiyasını tarazlamaq üçün psixotropik adlanan dərmanların bir qrupunu yaza bilərlər.

Həkimlər, depressiya, narahatlıq və bipolar pozuntu kimi mental sağlamlıq şərtlərini müalicə etmək üçün bu dərmanlardan istifadə edirlər.

Psixotropiklərə misal olaraq aşağıdakılar göstərilə bilər:

  • Seçici serotonin geri alım inhibitorları (SSRI), məsələn, fluksetin (Prozac), sitalopram (Celexa) və sertralin (Zoloft).
  • Serotonin-noradrenalin geri alım inhibitorları (SNRI), venlafaksin (Effexor XR), duloksetin (Cymbalta) və desvenlafaksin (Pristiq) daxil olmaqla.
  • Trisiklik antidepresanlar (TCA), məsələn, amitiptilin (Elavil), desipramin (Norpramin) və nortriptilin (Pamelor).
  • Benzodiazepinlər, klonazepam (Klonopin) və lorazepam (Ativan) daxil olmaqla.

2017-ci il tədqiqatına görə, antidepresanlar orta-dərəcəli və ya ağır depressiya keçirən insanların 40%-60%-inin simptomlarını 6-8 həftə ərzində yaxşılaşdırmışdır.

Bazı insanlarda simptomlar bir neçə həftə içində azalsa da, bəziləri üçün təsirləri hiss etmələri aylar ala bilər.

Müxtəlif psixotropiklərin müxtəlif yan təsirləri var. İnsanlar bu dərmanların faydaları və riskləri barədə həkimləri ilə müzakirə etməlidirlər.

Psixotropik dərmanların yan təsirləri bunları əhatə edə bilər:

  • quru ağız
  • quru səs
  • baş ağrıları
  • başgicəllənmə
  • libidonun azalması
  • simptomların pisləşməsi
  • intihar düşüncələri

Ne vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Bir insan hər gün 2 həftədən çox narahatlıq və ruh halı dəyişiklikləri yaşayırsa, həkimə müraciət etməlidir.
Bir insan hər gün 2 həftədən çox narahatlıq və ruh halı dəyişiklikləri yaşayırsa, həkimə müraciət etməlidir.
Narahatlıq və ruh halı dəyişiklikləri bir çox səbəbdən baş verə bilər.

Bu simptomlar yüngül olduqda və bir neçə gün ərzində düzəldikdə ciddi bir problem yaratmamalıdır.

Lakin insanlar, emosional, kognitiv və ya fiziki simptomları hər gün 2 həftədən çox yaşadıqları halda həkimə və ya təlim görmüş mental sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət etməlidirlər.

Xülasə

Mental sağlamlıq mürəkkəb və çoxcəhətlidir, və bir insanın mental xeyirxahlığını təsir edən bir çox amil var.

Beyində kimyəvi balanssızlıqların birbaşa mental pozuntulara səbəb olmaya bilsə belə, neurotransmitterlərin konsentrasiyasına təsir edən dərmanlar adətən simptomların yüngülləşdirilməsini təmin edir.

Bir insan 2 həftədən çox bir mental sağlamlıq probleminin əlamətlərini və simptomlarını yaşayırsa, həkimlə danışmalıdır.

İstinad sənədləri:

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4303399/

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK361016/