Sidik kisəsi infeksiyası (tibb termini: sistit) olduqca geniş yayılmışdır – xüsusilə qadınlar arasında. Sidik kisəsi infeksiyaları düzgün müalicə ilə tamamilə sağalsa da, bəzi insanlar infeksiya aradan qalxdıqdan sonra da narahatedici simptomlarla qarşılaşmağa davam edirlər. Bu qalıcı simptomlar gündəlik həyatı əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər və narahatlığa səbəb ola bilər.
Sidik kisəsi infeksiyasını və sağalmanı anlamaq
Sidik kisəsi infeksiyası, bakteriyaların sidik yollarına daxil olması və sidik kisəsində çoxalması ilə baş verir. İmmunitet sistemi infeksiyaya qarşı mübarizə aparmaq üçün ağ qan hüceyrələrini göndərir, bu da sidik kisəsi divarında iltihab yaradır. Bu iltihabi reaksiya tualetə getmək urgusu, tez-tez sidik etmə, sidik edərkən yanma hissi və pelvik narahatlıq kimi tipik simptomları istehsal edir.
Standart antibiotik müalicəsi adətən bir neçə gün ərzində bakteriyaları aradan qaldırır. Lakin, iltihablı sidik kisəsi toxumasının sağalma prosesi bakteriyaların aradan qaldırılmasından daha uzun sürür. Sidik kisəsi divarının zədələnmiş toxumasını bərpa etmək və normal funksiyaya qayıtmaq üçün zamana ehtiyacı var.
Sidik kisəsi infeksiyasından sonra davam edən simptomlar
Sidik kisəsi infeksiyasının müalicəsi uğurla başa çatdıqdan sonra bir neçə simptom davam edə bilər:
Tez-tez sidik etmə və sidik etmə urgusu
Tez-tez sidik etmə ehtiyacı hiss edə bilərsiniz və ya ani sidik etmə urgusu yaşayabilirsiniz. Sidik kisəsi həssas gələ bilər və az miqdarda sidik olduğunda güclü reaksiya verə bilər, bu da sizə sidik kisəsini normaldan daha tez boşaltmaq lazım olduğu hissini yaradır.
Bu simptomlar davam edir, çünki sidik kisəsinin genişlənmə reseptorları iltihabdan sonra yüksək dərəcədə həssas qalır. İnfeksiya zamanı iltihabi kimyəvi maddələr sidik kisəsi divarındakı sinir uclarına ziyan vurur. Normalda bu sinirlər yalnız sidik kisəsi kifayət qədər dolu olduqda beyinlə siqnal göndərir. Lakin zədələnmədən dolayı, bu sinirlər az miqdarda sidik olduğunda belə siqnal göndərməyə başlayır, bu da beyninizi təcili sidik etməlisiniz kimi aldatır. Bakteriyalar aradan qaldırıldıqdan sonra belə, zədələnmiş sinir uclarının sağalması üçün 2-3 həftə vaxt tələb olunur. Eyni zamanda, sidik kisəsi divarında mikroskopik çapıq toxuması inkişaf edə bilər ki, bu da elastikliyi azaldır və sidik kisəsinin normaldan daha az sidik saxladığı zaman dolu hissi yaratmasına səbəb olur.
Yüngül yanma hissi və ya narahatlıq
Sidik edərkən yüngül yanma hissi və ya pelvik sahədə narahatlıq davam edə bilər. Bu narahatlıq, aktiv infeksiya zamanı olduğundan daha az olur, lakin hələ də narahatlıq yarada bilər.
Bu yanma hissi davam edir, çünki sidik yolu və sidik kisəsinin astarı bakteriyaların aradan qaldırılmasından sonra belə iltihablı və həssas qalır. İnfeksiya bu toxumaların normalda örtülmüş qoruyucu mucus qatını zədələyir, bu da sürtünməyə məruz qalan xam sinir uclarını açıq qoyur. Sidik turşuları və atıq məhsulları bu açıq sinirləri qıcıqlandırır, yanma hissini yaradır. Qoruyucu mucus qatının bərpası yavaş olur, adətən tam qoruyucu maneə funksiyasını bərpa etmək üçün 3-4 həftə çəkir.
Sidik kisəsinin tam boşalmaması
Siz sidik etdikdən sonra sidik kisəsinin tam boşalmadığını hiss edə bilərsiniz. Bu hiss, sidik kisəsinin divarının həssas qalması və sidik etmə zamanı tam olaraq rahatlamaması səbəbindən yaranır.
Bu hiss, infeksiya zamanı və sonrasında sidik kisəsi əzələlərinin koordinasiyasının pozulması ilə inkişaf edir. Sidik kisəsini boşaltmaq üçün yığılmalı olan detrusor əzələsi, sidik axınına nəzarət edən sfinkter əzələləri ilə düzgün koordinasiya olunmaya bilər. İltihab sidik kisəsi əzələsinin zəif ya da qeyri-müntəzəm yığılmasına səbəb ola bilər, bu da tam boşalmaya mane olur. Eyni zamanda, ağrı və həssaslıq sidik boşaltmağı tam bitirmədən əvvəl sizi sidik etməni dayandırmağa məcbur edə bilər, bu da tam boşalmaması hissini yaradaraq saxlanmış sidiyə səbəb olur.
Pelvik təzyiq və ya ağrı
Bəzi insanlar aşağı qarın və ya pelvik bölgədə davamlı təzyiq və ya ağrı hissi yaşayır. Bu narahatlıq, sidik kisəsi dolduqda və ya müəyyən fəaliyyətlər zamanı artıla bilər.
Bu təzyiq, pelvik döşək əzələlərinin və ətraf toxumaların infeksiya ilə mübarizə aparıldıqdan sonra əzələlərin gərgin və iltihablı qalması səbəbindən yaranır. Sidik kisəsi infeksiyası zamanı pelvik döşək əzələləri çox vaxt infeksiyalı bölgəyə ətrafında qoruyucu şəkildə yığılır, bu da əzələ spazmları və tətik nöqtələri yaradır. Bu əzələ yığılmaları infeksiya keçdikdən sonra uzun müddət davam edə bilər, davamlı ağrılar və təzyiq yaradaraq. Sidik kisəsi divarı da iltihabdan qalınlaşmış qalmalı ola bilər, bu da minimal sidik saxlandığı zaman doluluq ya da təzyiq hissini yaradır.
Yuxu pozuntuları
Gecə vaxtı tez-tez sidik etmə, yuxu pozuntularına səbəb ola bilər ki, bu da gündüz yorğunluq yaradır.
Yuxu pozuntuları davam edir, çünki həssas sidik kisəsi sinirləri gecə yuxu zamanı (bədənin adətən sidik konsentrasiyasını artırdığı zaman) beyinlə təcili siqnallar göndərməyə davam edir. Zədələnmiş sinir yolları hələ də normal funksiyaya qayıtmayıb, buna görə də beyin, sidik həcmi aşağı olsa belə, tez-tez “sidik kisəsi doludur” siqnalları alır. Eyni zamanda, bu vəziyyətə dair narahatlıq və ya narahatlıq səbəbindən daha tez-tez sidik kisəsinin vəziyyətini yoxlamaq üçün oyanmağına səbəb ola bilər.
Davam edən simptomların müddəti
İnfeksiyadan sonra əksər simptomlar iki həftədən altı həftəyə qədər tədricən azalmağa başlayır. Sağalma müddətinə təsir edən faktorlar bunlardır:
- Yaş və ümumi sağlamlıq vəziyyəti
- Orijinal infeksiyanın şiddəti
- Əvvəlki sidik yolu infeksiyası tarixi
- Stress səviyyələri və həyat tərzi faktorları
Bəzi insanlar antibiotik müalicəsini tamamladıqdan sonra 4-6 gün ərzində irəliləyiş görür, digərləri isə 3-4 həftə boyunca simptomlar yaşayır. Ümumiyyətlə, simptomların zamanla müsbət irəliləyiş göstərməsi, sabit qalması və ya pisləşməsi əvəzinə gözlənilir.
Nə zaman həkimə müraciət etmək lazımdır?
Bu narahat edici əlamətlərdən hər hansı biri ilə qarşılaşsanız, həkimlə əlaqə saxlayın:
- Simptomlar ilkin müsbət irəliləyişdən sonra pisləşirsə
- Yeni simptomlar inkişaf edirsə, məsələn, qızdırma, titrəmə və ya güclü ağrı
- Sidikdə qan görünürsə
- Simptomlar dörd-altı həftə ərzində yaxşılaşmadan davam edirsə
- Arxada və ya bədən yanlarında güclü ağrı yaranırsa
- Yüksək qızdırma və yan ağrısı daxil olmaqla böyrək infeksiyası əlamətləri yarandıqda
Həkiminiz davam edən simptomları aradan qaldırmaq üçün tədqiqatlar aparmağı tövsiyə edə bilər.
Davam edən simptomların idarə edilməsi
Davam edən simptomları idarə etmək və sağalmanı təşviq etmək üçün aşağıdakı addımları atın:
- Gün ərzində kifayət qədər su içmək, bakteriyaları və qıcıqlandırıcıları sidik sistemindən təmizləməyə kömək edəcək. Açıq sarı sidik düzgün hidratasiya əlamətidir.
- İyileşme müddətində sidik kisəsini qıcıqlandıran qidaları və içkiləri qaçın. Ümumi qıcıqlandırıcılar arasında kofein, alkoqol, ədviyyatlı qidalar, citrus meyvələri və süni tatlandırıcılar mövcuddur.
- Aşağı qarın və ya arxa hissəyə istilik yastığı və ya isti kompres qoymaq, narahatlığı və əzələ gərginliyini azaltmağa kömək edə bilər. 15-20 dəqiqə ərzində orta istilik istifadə edin.
- Sidik kisəsinin normal fəaliyyətini bərpa etmək üçün tualet ziyarətləri arasındakı vaxtı tədricən uzatmağı öyrənin. Urqası hiss edəndə bir neçə dəqiqə sidik etməyi gecikdirməklə başlayın və sonra bu gecikmə müddətini tədricən artırın.
- Infeksiyadan sonra gərgin ola biləcək pelvik döşək əzələlərini rahatlatma metodlarını öyrənin. Dərin nəfəs məşqləri və yavaş uzanma əzələ gərginliyini azaltmağa kömək edə bilər.
- Stress səviyyəsini azaltma tətbiqləri, məsələn, meditasiya, yoga və ya müntəzəm məşq istifadə edin. Stress sidik kisəsinin simptomlarını pisləşdirə və sağalma proseslərini gecikdirə bilər.
Təkrarlanan infeksiyaların qarşısını almaq
Gələcək sidik kisəsi infeksiyalarını qarşısını almaq üçün bu addımları atın:
- Doğru gigiyena qaydaları: Sidik etdikdən sonra arxadan qabağa silmək bakteriyaların anal bölgədən sidik yollarına yayılmasının qarşısını alır. Cinsi əlaqədən əvvəl və sonra sidik etmək, bakteriyaları təmizləməyə kömək edir.
- Bakteriyaların sidik yollarında toplanmasının qarşısını almaq üçün kifayət qədər su içmək.
- Antibiotik müalicəsini tamamlamaq: Həmişə həkim tərəfindən təyin olunan antibiotik müalicəsini tamamlamağı gözləyin, müalicədən əvvəl simptomlar yaxşılaşsa belə. Tamamlanmamış müalicə antibiotik müqavimətinə və təkrarlanan infeksiyalara səbəb ola bilər.
- Hava keçən pambıq iç paltarları geyinmək və nəmlilik tələm-tələsik yaradan sıx paltarlar geyinməkdən qaçınmaq.
Diqqət etməli olduğunuz komplikasiyalar
Davam edən əlamətlərin əksəriyyəti təbii olaraq aradan qalxsa da, bəzi komplikasiyalar dərhal tibbi müalicə tələb edir:
- Böyrək infeksiyası: Simptomlar arasında yüksək qızdırma, arxa və ya yan ağrı, ürək bulanması və qusma var. Böyrək infeksiyaları ciddi komplikasiyaların qarşısını almaq üçün dərhal antibiotik müalicəsi tələb edir.
- Xroniki sistit: Bəzi insanların xroniki sidik kisəsi iltihabı inkişaf edir ki, bu da xüsusi müalicə tələb edir. Bu vəziyyət davam edən simptomlara səbəb olur, lakin standart müalicələrə cavab vermir.
- İnterstisial sistit: Bu xroniki vəziyyət, bakterial infeksiya olmadan davamlı sidik kisəsi ağrısı və sidik simptomları yaradır. İnterstisial sistit, xüsusi diaqnoz və müalicə tələb edir.
Unutmayın ki, sidik kisəsi infeksiyasından sonra davam edən simptomlar tez-tez rast gəlinir və adətən uyğun müalicə ilə zamanla aradan qalxır. Lakin, xəbərdarlıq əlamətlərinə diqqət yetirmək və bərpa prosesində yarana biləcək hər hansı bir komplikasiyanı düzgün müalicə etmək üçün həkiminizlə əlaqə saxlamağı unutmayın.
