Qalın bağırsaq seliyi nədir?
Qalın bağırsaq seliyi uzun müddətli və ya təkrarlanan suyu seliyi yaradan bir həzm problemdir. Bu vəziyyət, çox miqdarda qida turşusu kolon fərqinə çatanda baş verir. Qida turşusu, qaraciyərin yağları həzm etməkdə kömək edəcəyi bir maddədir. Bəzi hallarda, bədənimiz qida turşusunu kiçik bağırsağın son hissəsində yenidən emal edir. Bu yenidən emal prosesi uğursuz olduğunda, artıq qida turşusu kolonu irritə edir və bağırsağa su çəkir. Bu irritasiya və su hərəkəti tez-tez, yumşaq dəstəklər yaradır.
Qida turşusu bədənimizdə necə işləyir?
Qaraciyərimiz qida turşusu istehsal edir və bu maddəni öd kisəsində saxlayır. Yemək yedikdə, öd kisəsi qida turşusunu kiçik bağırsağımıza buraxır. Qida turşusu pəhriz yağlarını parçalayır və yağda həll olunan vitaminləri absorbsiyaya kömək edir. Həzm tamamlandıqdan sonra, bədənimiz kiçik bağırsağın sonunda əksər qida turşusunu yenidən absorbsiyaya alır və bu maddəni yenidən qaraciyərə göndərir. Bu yenidən emal prosesi qida turşusu səviyyələrinin tarazlığını təmin edir.
Qida turşusu seliyi necə baş verir?
Qida turşusu seliyi bədənin qida turşusunu düzgün şəkildə yenidən absorbsiyaya almadığı zaman və ya qaraciyərin çox qida turşusu istehsal etdiyi zaman baş verir. Artıq qida turşusu daha sonra kolona yol alır. Bu qida turşusu artıq kolonun su buraxmasını stimullaşdırır və bağırsaq hərəkətinin sürətini artırır. Bu təsirlər dəstəklərin möhkəmliyini azaldır və dəstəklərin tezliyini artırır.
Qida turşusu seliyinin yaygın səbəbləri
Bir neçə sağlamlıq problemi qida turşusu seliyinə səbəb ola bilər.
- Kiçik bağırsağın sonundakı zədələr və ya xəstəliklər qida turşusunun yenidən absorbsiyasını bloklaya bilər. Bu sahəni təsir edən Crohn xəstəliyi yaygın bir səbəbdir.
- Kiçik bağırsağın bir hissəsinin cərrahiyyə ilə çıxarılması və ya öd kisəsi cərrahiyyəsi qida turşusunun tənzimlənməsini poza bilər.
- Qaraciyərin qida turşusunu çox istehsal etməsi yenidən emal sistemini aşır, hətta bağırsaq normal görünəndə belə.
- Bəzi infeksiyalar və ya bağırsağın iltihabı qida turşusunun absorbsiyasını müvəqqəti azalda bilər.
Qeyd edə biləcəyiniz simptomlar
Qida turşusu seliyi adətən spesifik həzm simptomları yaradır.
- Tez-tez suyu və ya yumşaq dəstəklər, adətən gündə bir neçə dəfə
- Xüsusilə yeməkdən sonra defekasiyaya təcili ehtiyac
- Abdominal kramplar və ya narahatlıq
- Abdominal şişkinlik
- Maye itkisi ilə əlaqəli yorğunluq
Bu simptomlar müalicə almadıqda adətən 3-5 həftə davam edir. Simptomlar gündəlik fəaliyyətlərinizi və həyat keyfiyyətinizi ciddi şəkildə təsir edə bilər.
Həkimlər qida turşusu seliyini necə diaqnoz edir?
Həkimlər qida turşusu seliyini simptomların tarixini və testləri nəzərdən keçirərək diaqnoz edirlər. Həkiminiz sizdən dəstəklərin tezliyi, dəstəklərin tutarlılığı, keçmiş cərrahiyələr və bağırsaq xəstəlikləri barədə soruşacaq.
Diaqnozu dəstəkləşdirmək üçün bir neçə test mövcuddur.
- Dəstək testi qida turşusunun yüksək məzmununu göstərə bilər.
- Qan testləri qida turşusu istehsalı ilə əlaqəli marka ölçə bilər.
- İlaçla qida turşusunu bağlayan sınaq müalicə zamanı simptomlar yaxşılaşdıqda diaqnozu təsdiqləyə bilər.
Həkiminiz testləri mövcudluq və tibbi tarixinizə əsaslanaraq seçir.
Qida turşusu seliyi digər xroniki selik səbəblərindən necə fərqlənir?
Qida turşusu seliyi adətən yeməkdən sonrakı zamanlarda baş verir və oruc tutmaqla yaxşılaşmır. Bu selik növü standart antiselik dərmanlarına pis reaksiya verir. Qida turşusuna yönəlmiş müalicə adətən daha aydın irəliləyiş gətirir. Bu reaksiya həkimlərin qida turşusu seliyini digər bağırsaq pozğunluqlarından ayırmasına kömək edir.
Qida turşusu seliyi üçün müalicə variantları
Qida turşusunu bağlayan dərman
Qida turşusunu bağlayan dərman birinci müalicə üsuludur. Bu dərman bağırsaqda qida turşusuna yapışır və kolonun qida turşusu irritasiyasını qarşısını alır. Bağlanmış qida turşusu bədəni dəstəkdə çıxarır. Bu hərəkət suyu buraxmağı azaldır və bağırsaq hərəkətinin sürətini yavaşlatır. Çox insanlar 2-3 gün ərzində yaxşılaşma hiss edirlər.
Bu dərmanı adətən yeməkdən əvvəl və ya yemək ilə birlikdə qəbul edirsiniz. Həkiminiz simptomların reaksiyasına əsaslanaraq dozanı tənzimləyir.
Qida tənzimləməsi
Qida dəyişikləri tibbi müalicəni dəstəkləyir.
- Yüksək yağlı yeməkləri azaltın, çünki yağ qida turşusunun buraxılmasını stimullaşdırır.
- Qida turşusu yükünü bir anda azaltmaq üçün daha kiçik, daha tez-tez yeməklər yeyin.
- Yulaf, banan və alma kimi qidalardan həll olunan lif istehlakını artırın. Həll olunan lif bağırsaqda qida turşusunu bağlamağa kömək edir.
Bu addımlar simptomların şiddətini azaldır və dəstəklərin tutarlılığını yaxşılaşdırır.
Maye və elektrolit balansı
Xroniki selik maye və mineral itkisini artırır. Gün ərzində kifayət qədər su içməlisiniz. Eyni zamanda zəiflik və başgicəllənmənin qarşısını almaq üçün balanslı yeməklərlə mineralları əvəz etməlisiniz.
Bu vəziyyəti müalicə etmədiyinizdə mümkün komplikasiyalar
Müalicə edilməmiş qida turşusu seliyi su itkisinə, mineral balanssızlığa və istənilmədən çəki itirilməsinə səbəb ola bilər. Kolonda uzun müddətli irritasiya bağırsağın həssaslığını artıra bilər. Erkən müalicə bu komplikasiyaların qarşısını alır və gündəlik fəaliyyətləri yaxşılaşdırır.
Nə zaman tibbi yardım axtarmaq lazımdır?
Dörd həftədən uzun müddət davam edən selik, sizi gecə oyandıran və ya çəki itirməyə səbəb olan hallarda həkimə müraciət etməlisiniz. Dəstəkdə qan, qızdırma, və ya şiddətli qarın ağrısı gördüyünüzdə də tibbi müalicəyə müraciət etməlisiniz. Bu xəbərdarlıq əlamətləri, təcili qiymətləndirmə tələb edən başqa bir ciddi vəziyyətin göstəricisidir.
Düzgün diaqnoz və davamlı müalicə ilə əksər insanlar qida turşusu seliyini effektiv şəkildə idarə edir. Dərman, pəhriz və müntəzəm izləmə sizə bağırsaq nəzarətini və etibarı bərpa etməyə kömək edir. Bu uzun müddətli idarəetmə yanaşması gündəlik normal fəaliyyətlərinizi davam etdirmək və həzm sağlamlığını qorumaq üçün sizə kömək edir.
