Divertikulit, bağırsaqlarda, xüsusən də kolonun divarında meydana gələn kiçik, şişkin çantaların iltihabı və ya infeksiyasıdır. Divertikulit əsasən qarın ağrısı ilə özünü göstərsə də, bir çox xəstə bel ağrısı da yaşadıqlarını bildirir. Bu əlaqə anlaşılmaz görünə bilər, gəlin səbəbini araşdıraq.
Divertikuliti anlamaq
Divertikulit, divertikulların iltihablanmasıdır, bu adətən bu çantalara tıxanmış bağırsaq tullantıları və ya qida parçaları səbəbindən baş verir. Bu hal bakteriyaların artmasına, narahatlığa və bəzən infeksiyaya gətirib çıxarır. Əsas simptomlar bunlardır:
- Aşağı qarın ağrısı, adətən sol tərəfdə.
- Qızdırma və üşütmə.
- Nausea və qusma.
- Defekasiya vərdişlərində dəyişiklik, məsələn, konstipasiya və ya ishal.
Divertikulit bel ağrısına necə səbəb ola bilər?
1. Yansıyan ağrı
Yansıyan ağrı, bir bədənin bir sahəsindən gələn ağrının başqa bir sahədə hiss edilməsi deməkdir. Divertikulit adətən baş verdiyi kolon, aşağı bel ilə eyni nerv yollarını paylaşır. Bu nerv yollarındakı üst-üstə düşmə, beldə ağrının hiss olunmasına səbəb ola bilər, halbuki məsələ kolonun içərisindədir.
2. Sümüklərə və əzələlərə yaxınlıq
Divertikulitin ən çox görüldüyü sigmoid kolon, aşağı bel və pelvik əzələlərə yaxındır. Bu bölgədəki iltihab ətrafdakı toxumaları və ya sinirləri qıcıqlandıra bilər ki, bu da lokalizə olunmuş bel ağrısına səbəb ola bilər.
3. Əzələ gərginliyi
Divertikulit ağrısı bədənin əzələ gərginliyi ilə reaksiya verməsinə səbəb ola bilər, xüsusilə aşağı beldə. Bu fenomenə “əzələ qoruma” deyilir və bədən, təsirlənmiş sahəni qorumaq üçün instinctiv olaraq reaksiya verir. Zamanla, bu gərginlik beldə ağrı və ya sərtlik yarada bilər.
4. Divertikulitin komplikasiyaları
İrəliləmiş divertikulit halları, abseslərin meydana gəlməsi, kolonun deşilməsi və ya hətta peritonit kimi komplikasiyalara səbəb ola bilər. Bu ciddi vəziyyətlər sistemik iltihab və ətrafdakı strukturların qıcıqlanması nəticəsində geniş miqyasda ağrıya səbəb ola bilər, o cümlədən bel ağrısı.
Divertikulit-lə bağlı bel ağrısını digər səbəblərdən fərqləndirmək
Bel ağrısı, çoxsaylı mümkünsüz səbəblərlə qarşılaşan bir vəziyyətdir, əzələ gərginliyindən böyrək məsələlərinə qədər. Divertikuliti göstərə biləcək xüsusi izlər bunlardır:
- Yerləşmə: Ağrının əsasən aşağı sol qarındakı cəmlənməsi və aşağı belə yayılması.
- Zamanlama: Bel ağrısının qarın narahatlığı, qızdırma və ya defekasiya vərdişlərindəki dəyişikliklərlə əlaqəli olması.
- Hərəkətə reaksiya: Fiziki hərəkətlə pisləşməyən ağrı (mexaniki bel ağrısından fərqli olaraq).
Hansı halda tibbi yardıma ehtiyac var
Əgər davamlı bel ağrısı yaşayır, bu ağrıyla birlikdə divertikulit simptomları – xüsusilə qızdırma, ciddi qarın ağrısı və ya rektal qanama – varsa, tibbi yardıma ehtiyacınız var. Ciddi hallarar antibiotiklər, abseslərin drenajı və ya hətta cərrahiyyə tələb oluna bilər.
Divertikulitə bağlı bel ağrısını idarə etmək
1. Divertikuliti müalicə edin – əsas səbəb
Divertikulitin effektiv müalicəsi əlaqəli bel ağrısını aradan qaldıracaq. Müalicə metodları aşağıdakılardan ibarət ola bilər:
- Bakterial infeksiyaların müalicəsi üçün antibiotiklər.
- Kolonun sağalmasına icazə vermək üçün akut episodlar zamanı maye və ya aşağı lifli diyeta.
- Ciddi və ya təkrar hallarda cərrahiyyə.
2. Ağrı aradan qaldırma
Bel ağrısını aşmaq üçün istifadə edə bilərsiniz:
- İstilik terapiyası: Aşağı belə istilik padinin tətbiqi gərgin əzələləri rahatlatmağa kömək edə bilər.
- Marketdə satılan ağrı kəsicilər: Qeyri-steroid anti-inflamatuar dərmanlar (NSAIDs) ağrını və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
- Fiziki terapiya: Aşağı bel əzələlərindəki gərginliyi azaltmaq üçün yumşaq uzanma və ya məşqlər.
3. Təkrarlanmanın qarşısını alma
Divertikulitin uzunmüddətli idarəsi, gələcək epizodları və əlaqəli simptomları, o cümlədən bel ağrısını qarşısını almaq üçün vacibdir. Divertikulitin təkrarının qarşısını almaq üçün atılacaq addımlar:
- Yüksək lifli diyeti qəbul etmək: Müntəzəm defekasiyanı təşviq etmək və kolonun içindəki təzyiqi azaltmaq üçün.
- Yaxşı su qəbul etmək (yemək və içmək vasitəsi ilə): Yeterli su içmək həzmi yaxşılaşdırır və konstipasiyanı qarşısını alır.
- Müntəzəm məşq: Fiziki fəaliyyət ümumi həzm və muskuloskeletal sağlamlığı dəstəkləyir.
Divertikulit, bir çox xəstə arasında bir akut epizod zamanı aşağı sol bel ağrısına səbəb ola bilər, çünki iltihabi sigmoid kolon ilə aşağı bel arasında paylaşılmış nerv yolları vardır. Bu hal 40 və yuxarı yaşlı insanlarda daha yaygındır. Əsas səbəbi müalicə edərək və sağlam həyat tərzini saxlayaraq divertikulitin səbəb olduğu bel ağrısını effektiv şəkildə idarə edə bilərsiniz.
