Boğaz ağrısı, adətən, qısa müddətli bir problemdir. Əksər hallarda, boğaz ağrısı viral infeksiyadan qaynaqlanır və bir həftə ərzində keçib gedir. Xroniki boğaz ağrısı, bir neçə həftə davam edən boğaz ağrısı və ya bir müddət sonra qaytaran boğaz irritasiyasıdır.
Daimi boğaz ağrısı, mütləq təhlükəli bir xəstəlik olduğunuz mənasına gəlmir. Alergiyalardan, turşu reflüksündən, quru havadan, burun tıxanmasından, siqaret çəkməkdən və səslə zorlanmadan boğazınızın qıcıqlanması davam edə bilər. Bununla belə, düzəlməyən bir boğaz ağrısı, xüsusilə də digər narahatedici əlamətləriniz varsa, tibbi qiymətləndirməni tələb edir.
Niyə boğaz ağrım keçmir?
Viral infeksiyadan qaynaqlanan boğaz ağrısı, adətən, immun sisteminiz infeksiyanı təmizlədikcə keçər. Boğazınız bir neçə həftə ağrıyırsa, bunun bir neçə mümkün izahı var.
Bəzən, başlanğıc infeksiya tamamilə həll olunmur, lakin daha çox hallarda, boğaz rheumatik yanların və ya qıcıqlandırıcıların təsirində təkrar-təkrar qaldığı bir şeyə məruz qalır. Məsələn, burununuza toplanan selik boğazınıza axa bilər, mədə məzmunu dəqiqə ilə yuxarı axa bilər və ya siqaret tüstüsü gündəlik toxumaları qıcıqlandırar.
Başqa bir ehtimal, davam edən infeksiyalardan daha çox, ardıcıl infeksiyaların yaşadığınızdır. Bu, bir çox insanın bir-birinə yaxın olduğu yerlərdə, xüsusilə də insanların sıx olduğu yerlərdə, virusa və ya bakteriyaya tez-tez məruz qalması nəticəsində baş verə bilər.
Daimi boğaz ağrısı, infeksiya olmayan bir vəziyyətdən də yarana bilər. Bu səbəbdən, əsas səbəbi müəyyənləşdirmək, sadəcə ağrını müalicə etməkdən daha faydalıdır.
Xroniki boğaz ağrısının səbəbləri nələrdir?
Xroniki boğaz ağrısının səbəbləri bunlardır:
Postnazal akıntı
Postnazal akıntı, burun və ya sinuslardan axan seliklərin boğazın arxasına axması deməkdir. Alergiyalar, burun iltihabı, sinus problemləri və digər hallar (tənəffüs infeksiyası, burun septumunun əyilməsi, burun polipləri, hava və temperatura dəyişiklikləri və müəyyən dərmanlar) selik istehsalını artıra bilər.
Selik axınının davamlı olması, boğazı qıcıqlandırmaqla yanaşı, sizi təkrar-təkrar boğazınızı təmizləməyə və öskürməyə vadar edə bilər. Bu hadisə, orijinal infeksiya ortadan qaldırılmağına baxmayaraq ağrının davam etməsinə səbəb olacaq əlavə mexaniki qıcıq yaratır.
Alergiyalar
Polen, toz, küf və ya heyvanlara qarşı alergiyalar burun və boğazda iltihaba səbəb ola bilər. Alergiyalar quru selik istehsalını da yarada bilər və postnazal akıntı meydana gətirə bilər.
Bir infeksiyadan fərqli olaraq, bir alergiya, tetikleyiciyə məruz qaldığınız müddətcə davam edə bilər. Bu səbəbdən boğazınız həftələr ərzində qıcıqlaşa bilər və ya boğaz qıcıqlanması müəyyən bir dövr ərzində və ya spesifik bir alergene məruz qaldığınızda təkrar-təkrar baş verə bilər.
Turşu reflü
Turşu reflü, mədə məzmununun yuxarıya doğru qida borusuna hərəkət etməsi mənasını verir. Bəzi insanlarda bu material, boğazın daha yüksək hissələrində və səs qutusundakı toxumaları qıcıqlandırar.
Daimi məruz qalma, davamlı boğaz qıcıqlanmasına, boğazda bir şeyin sıxışdırıldığı hissiyatına, boğazın təmizlənməsinə, öskürməyə və ya xırıltıya səbəb ola bilər. Ürək yanması hiss edərək, boğaz əlamətləri bəzən aydın ürək yanması olmadan da baş verə bilər.
Quru hava və ağızdan tənəffüs
Quru hava, boğazın səthindəki nəmliyi çıxarıb, onu qıcıqlanma və ya ağrı hiss etməsinə səbəb ola bilər. Ağızdan tənəffüs də oxşar təsir göstərə bilər.
Əgər burununuz davamlı olaraq allergiyalar, burun iltihabı və ya başqa bir problemi səbəbindən tıxanmışsa, günün və ya gecənin çox hissəsində ağızdan nəfəs ala bilərsiniz. Nəticədə yaranan quru hava boğazınızı davamlı qıcıqlandıra bilər və onun normal hissini məhdudlaşdıra bilər.
Siqaret çəkmək və digər qıcıqlandırıcılar
Tütün tüstüsü adətən boğazda qıcıqlanmaya səbəb olur. İkincil tüstü də boğazı qıcıqlandıra bilər. Digər mümkün qıcıqlandırıcılar hava çirkliliyi, toz, kimyəvi yanma və bəzi ev kimyəvi maddələrdir.
Əgər hər gün bir qıcıqlandırıcıya məruz qalırsınızsa, boğazınız eyni iltihab mənbəyinə davamlı olaraq məruz qalır. Bu təmas, adi bir infeksiya ilə əlaqəli qısa müddətli əlamətlər əvəzinə, davamlı ağrıya səbəb ola bilər. Siqaret çəkmək və tütünə məruz qalmaq, ağız, boğaz və səs qutusu xərçənginə yoluxma riskini artırır.
Səsin çox istifadə edilməsi
Yüksək danışmaq, bağırmaq, oxumaq və ya uzun müddət söhbət etməkdən görsəniz, səsinizin formalaşmasında iştirak edən əzələlər və toxumalara gərginlik yaradır.
Əgər səsini tez-tez istifadə etməyə davam edirsinizsə, kifayət qədər bərpa vaqiəsi olmadan, qıcıqlanma davam edə bilər. Səsini peşəkarca istifadə edən insanlar bu cür boğaz narahatlığına daha çox meyllidir.
Təkrarlanan viral infeksiyalar
Boğaz ağrısı, çox sayda viral infeksiyalara, o cümlədən adi soyuqdəymə və qrip viruslarına rəqib qaydalanar. Bir infeksiyalardan qurtulub sonra digər infeksiyaya yoluxduğunuzda, bir boğaz ağrısının çox uzun müddət davam etdiyini hiss edə bilərsiniz.
Bir-birinə yaxın olan insanlarla, xüsusilə də sıx mühitlərdə olmaq, respirator infeksiyaların yayılması üçün imkanları artırır.
Bakterial boğaz infeksiyaları
Bəzi bakterial infeksiyalar boğaz simptomlarının uzanmasına və ya təkrarlanmasına səbəb ola bilər. Streptokok infeksiyası əhəmiyyətli bir nümunədir.
Çox sayda viral boğaz ağrılarından fərqli olaraq, bakterial infeksiya antibiotik müalicəsi tələbi ola bilər. Lakin antibiotiklər viral infeksiyaları müalicə etmir, buna görə boğazınız ağrıyanda antibiotik almaq uyğun deyildir.
Tonsil problemləri və ya boğaz problemləri
Tonsillərin iltihabı və boğaza təsir edən digər hallar (məsələn, tonsil daşları, boğaz ülserləri, qıcıqlanma və ya zədə, xroniki boğaz iltihabı) davamlı və ya qaytaran narahatlığa səbəb ola bilər. Yenilən geniş ağrı və narahatlıq, təkrar infeksiyalar və ya xroniki iltihabla bağlı ola bilər.
Bəzi dərmanlar
Bəzi dərmanlar, boğaz simptomlarına dolayı yolla səbəb ola bilər. Məsələn, ağızda quruq yaradan dərmanlar boğazı rahatsız edə bilər. Bəzi dərmanlar öskürəyi və ya qıcıqlanmanı artırmağa da kömək edə bilər.
Antihistamin dərmanlar (məsələn, difenhidramin və setirizin), dekongestant dərmanlar (məsələn, psödoefedrin), diüretik dərmanlar (məsələn, furosemid), bəzi antidepressant dərmanlar (məsələn, amitriptilin), bəzi qan təzyiqi dərmanları ilə angiotensini mühafizə edən fermentlərin inhibatorları (məsələn, lizinopril) və inhalyasiya edilən kortikosteroid dərmanlar (məsələn, budesonid) bəzilərində boğazın quru olmasına, boğazda qıcıqlanmağa, öskürməyə və ya digər boğaz simptomlarına səbəb ola bilər.
Daha az yayılmış infeksiyalar və ya zəiflənmiş immun funksiyası
Bəzi infeksiyalar davamlı və ya təkrarlanan boğaz simptomlarına səbəb ola bilər, xüsusən də immun sistemləri zəiflənmiş insanlarda.
Məsələn, insan immun çatışmazlığı virusu (HIV) infeksiyası, infeksiyanın ilkin mərhələsində boğaz ağrısına səbəb ola bilər. Zəif immun sisteminə malik olan insanlar, davamlı və ya təkrarlanan boğaz simptomlarına səbəb olan infeksiyalara daha çox məruz qalır.
Boğaz və ya baş və boyun xərçəngi
Xərçəng, davamlı boğaz ağrısının daha az yayılmış bir səbəbidir, amma bu, məlum olmayan simptomların həftələr boyunca davam etməsinin bir səbəbi deyil.
Boğaz və ya səs qutusu xərçəngləri, keçməyən boğaz ağrısı, yutma çətinliyi, davamlı xırıltı, boyunda bir kütlə, qulaq ağrısı və ya digər simptomları yarada bilər. Bu simptomlara əksərən qeyri-xərçəng hallar səbəb olur, lakin davamlı və ya izah edilməyən simptomlar hələ də qiymətləndirilməlidir.
Davamlı boğaz ağrısı ciddi bir şeyin göstəricisi ola bilərmi?
Bəli, lakin özbaşına davamlı boğaz ağrısı xərçəng və ya digər təhlükəli bir xəstəliyə sahib olduğunuz mənasına gəlmir.
Əksər hallarda, boğaz ağrısının zərərsiz bir səbəbi var. Ancaq izah edilməyən bir simptomun nə qədər uzun sürməsi, səbəbini tapmanın daha vacib olduğunu göstərir.
Xüsusi diqqət etməlisiniz ki, davamlı boğaz ağrısı aşağıdakı simptomlarla birlikdə baş verərsə:
- Boyunda kütlə və ya şişkinlik
- Yutma zamanı çətinlik və ya ağrı
- Davamlı xırıltı və ya səsdə dəyişiklik
- İzah edilməyən çəki itkiləri
- Səlis yaxud selikdə qan
- Yaralanmayan bir ağız və ya boğaz yarası
- Davamlı qulaq ağrısı
- Ağzı açmaqda çətinlik artması
- Tənəffüs etməkdə çətinlik
- Boyun və ya üzün şişməsi.
Bu simptomlar xərçəngdən başqa səbəblərlə ortaya çıxa bilər, lakin tibbi qiymətləndirməni tələb edir. Simptomlar bir neçə həftə davam edirsə, ağrılı və ya şiddətli olmasını gözləməyin, həkimə müraciət etməlisiniz.
Xroniki boğaz ağrısını müalicə etmək
Xroniki boğaz ağrısını müalicə etmək səbəbə bağlıdır.
Əsas infeksiyanı müalicə edin
Bakterial infeksiya təsdiq edildiyi və ya güclü şübhə olduğu halda, həkiminiz uyğun bir antibiotik təyin edə bilər. Antibiotiklər viruslara qarşı təsir etmir, bu səbəbdən adi bir viral boğaz ağrısı üçün istifadə edilməməlidir.
Alergiyaları və burun problemlərini idarə edin
Əgər alergiyalar və ya postnazal akıntı səbəbdirsə, müalicə alergik reaksiyanı idarə etməyə və burun iltihabını və ya artıq selik istehsalını azaltmağa yönəldilə bilər.
Əsas burun problemini idarə etmək, boğazınıza çatacaq selik miqdarını azaltmağa və beləliklə boğaz qıcıqlanmasını azaltmağa kömək edə bilər.
Turşu reflüsünü müalicə edin
Əgər turşu reflü simptomlarınıza təsir edirsə, müalicə pəhriz və yemə vərdişlərinizi dəyişdirmək, müvafiq olduqda çəki idarəsi etmək və həkiminiz tərəfindən tövsiyə edilən dərmanları əhatə edə bilər.
Uyğun müalicə simptomlarınıza və diaqnoza bağlıdır, buna görə davamlı boğaz simptomları avtomatik olaraq turşu reflüsünün səbəbi olmalı deyil.
Siqaret və digər qıcıqlandırıcılardan qaçın
Siqaret tüstüsünü və ikincil tüstünü mümkün qədər azaldın. Toz, kimyəvi yanma, ağır hava çirkliliyi və digər məlum qıcıqlandırıcılara məruz qalmağı azaltmaq da kömək edə bilər.
Siqaret çəkirsinizsə, siqareti dayandırmaq xüsusilə vacibdir, çünki bu, boğaz qıcıqlanmasını azaldır və eyni zamanda bir çox xərçəngin uzunmüddətli riskini azaldır.
Boğazınızı nəm saxlayın
Kafi maye içmək boğazın quru olmasını önləyə bilər. İsti mayelər rahatlaşdırıcı ola bilər, bəziləri isə soyuq qidalar və ya içkilərini üstünlük verə bilər.
Eyni zamanda, isti duzlu su ilə qarqara edə bilərsiniz. Quru iç məkanda nəm əlavə etmək, əgər quru hava simptomlarınıza səbəb olursa kömək edə bilər.
Səsinizə istirahət verin
Danışma, oxumaq və ya bağırmanın simptomlarınıza səbəb olduğunu düşünürsünüzsə, səs istifadəsini azaltın və səsinizi təkrar-təkrar zorlamayın.
Sizin səsinizin istirahət alması, qıcıqlanmış toxumaların bərpa olunması üçün bir imkan yaradır.
Ağrı kəsici dərmanı uyğun olduğu zaman istifadə edin
Ağrı kəsici dərmanlar, əsas səbəb müalicə edilərkən narahatlığı idarə etməyə kömək edir. Paracetamol və ya ibuprofen bəzi insanlar üçün uyğun ola bilər, lakin bunlar hər kəs üçün uyğun deyildir.
Həkimə müraciət etməliyəmmi?
Əgər boğaz ağrınız bir neçə həftə davam edirsə, özünüz müalicə etməyə davam etmək əvəzinə, həkimlə görüş təyin etməlisiniz.
Səbəb zərərsiz olsa belə, davamlı simptomlar izah tələb edir. Boğaz ağrısı, bir həftədən sonra düzəlmirsə, və ya tez-tez baş verərsə, tibbi yardım almanız lazımdır.
Xüsusilə təkrarlanan boğaz ağrısı, davamlı xırıltı, boyunda kütlə, yutma çətinliyi, izah edilməyən çəki itkiləri, səlis və ya selikdə qan, ya da simptoların pisləşdiyi zaman tibbi qiymətləndirmə axtarmalısınız.
Tənəffüs etməkdə çətinlik, yutma çətinliyi, yuma səbəbindən tüpürmək və ya sürətlə pisləşən ağır simptomlar, hava yolu ilə əlaqəli təhlükəli bir problemi göstərə bilər.
