Ən yaxşı səylərinizə baxmayaraq, bəzən tip 1 diabetin idarə olunmasında problemlər yaranacaq. Bu məqalə, tip 1 diabetin idarə olunması zamanı baş verə biləcək çətinliklərin əlamətlərini izah edəcək. Tip 1 diabetin bəzi qısa müddətli komplikasiyaları, məsələn, hipoglisemiya, dərhal müdaxilə tələb edir.
Problemlərin əlamətləri
Aşağı qan şəkəri (hipoglisemiya). Bu problem, qan şəkəri səviyyəniz hədəf aralığınızdan aşağı düşdükdə baş verir. Həkiminizdən sizin üçün aşağı qan şəkəri səviyyəsinin nə olduğunu soruşun. Qan şəkəri səviyyəsi, yeməyi atlamaq, yemək planınızdakı karbohidratlardan daha az yemək, adi hallarınızdan daha çox fiziki activity etmək və ya çox insulin inyeksiya etmək kimi bir çox səbəbdən aşağı düşə bilər.
Hipoglisemiyanın simptomlarını öyrənin və səviyyənizin düşdüyünü düşünürsünüzsə qan şəkərinizi yoxlayın. Şübhə edərkən, həmişə qan şəkərinizi test edin. Aşağı qan şəkərinin erkən əlamətləri və simptomları bunlardır:
- Tərləmə
- Əllərin titrəyişi
- Açlıq
- Baş gicəllənməsi və ya baş dönməsi
- Tez və ya düzensiz ürək döyüntüsü
- yorğunluq
- Baş ağrıları
- Sümüklü görmə
- Sinirlilik
Aşağı qan şəkərinin sonrakı əlamətləri və simptomları, bəzən gənclərdə və böyüklərdə alkoqol zəhərlənməsi ilə qarışdırıla biləcək əlamətlər arasında bunlar daxildir:
- Yuxululuq
- Kafası qarışıq olmaq
- Davranış dəyişiklikləri, bəzən dramatik
- Koordinasiya zəifliyi
- Konvulsiyalar
Gecə hipoglisemiyası sizi tükrənmiş pijamalarla və ya baş ağrısıyla oyandıra bilər. Təbii təsirin nəticəsində, gecə hipoglisemiyası bəzən səhər tezdən, Somogyi effekti olaraq bilinen qeyri-adi yüksək qan şəkəri oxunuşuna səbəb ola bilər.
Əgər aşağı qan şəkəri nəticəniz varsa, siz:
- 15-20 qram tez təsir edən karbohidrat, məsələn, meyvə suyu, qlükoza tabletləri, sərt şəkər, adi soda və ya başqa bir şəkər mənbəyinin yeyin. Yağ əlavə edilmiş qidaları çəkinin, çünki yağ şəkərin əmilməsini yavaşladığı üçün qan şəkərini tez yüksəltmir.
- Qan şəkərinizi normallaşdırdığınızdan əmin olmaq üçün 15 dəqiqədən sonra qan şəkərinizi yenidən yoxlayın.
- Əgər qan şəkəri hələ də aşağıdırsa, əlavə 15-20 qram karbohidrat yeyin və 15 dəqiqədən sonra yenidən yoxlayın.
- Normal qan şəkəri səviyyəsinə çatana qədər davam edin.
- Şəkərinizi stabilizasiya etməyə kömək etmək üçün, fıstıq yağı və kraker kimi qarışıq bir qida mənbəyini yeyin.
Əgər qan şəkəri ölçən cihazınız varsa, hipoglisemiya əlamətləri varsa, hər halda aşağı qan şəkərini müalicə edin və sonra mümkün olan ən qısa zamanda test edin.
Təhlükəsiz qalmaq üçün, müalicə olunmazsa, aşağı qan şəkəri sizə şüuru itirə bilər. Bu problem baş verərsə, sizə qlicaqon — qan içərisinə şəkərin buraxılmasını stimullaşdıran bir hormonun təcili inyeksiya edilməsinə ehtiyac ola bilər. Həmişə evdə, iş yerində və ya çöldə bir tükənməmiş qlicaqon təcili yardım dəstinin mevcut olduğuna əmin olun. Əməkdaşlarınızın, ailənizin və dostlarınızın sizi inyeksiya etməyə imkanınız olmadıqda dəstdən necə istifadə edəcəyini bildiyinə əmin olun.
Hipoglisemiya laqeydliyi. Bəzi insanlar qan şəkəri səviyyələrinin aşağı düşdüyünü hiss etmək qabiliyyətini itirərək hipoglisemiya laqeydliyi yaşayır. Bədən aşağı qan şəkəri səviyyəsinə yüngül baş dönməsi və ya baş ağrısı kimi əlamətlərlə reaksiya vermir. Aşağı qan şəkəri yaşayarkən, hipoglisemiya laqeydliyi inkişaf etdirmək ehtimalınız artır. Bir neçə həftəlik hipoglisemiya hadisəsindən çəkinə bilsəniz, aşağı düşmələrin baş verəcəyinə dair daha çox məlumatlı olmağa başlaya bilərsiniz. Bəzən qan şəkəri hədəfini (məsələn, 80-dən 120 mg/dL-dən 100-ə qədər 140 mg/dL-ə) mütləq müvəqqəti olaraq artırmaq, hipoglisemiya məlumatını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Yüksək qan şəkəri (hiperglisemiya). Qan şəkəriniz bir çox səbəbdən, o cümlədən çox yemək, düzgün olmayan qidaları yemək, kifayət qədər insulin qəbul etməmək və ya xəstəliklə mübarizə aparma səbəbindən yüksələ bilər.
Bunlardan birini hiss etməyə diqqət edin:
- Tez-tez sidik ifrazı
- Artan susuzluq
- Sümüklü görmə
- Yorğunluq
- Sinirlilik
- Aclıq
- Diqqət toplamaqda çətinlik
Əgər hiperglisemiyadan şübhələnirsinizsə, qan şəkəri səviyyənizi yoxlayın. Əgər qan şəkəri nəticəniz hədəf aralığınızdan yüksəkdirsə, əlavə bir “düzəliş” insulin dozası verməyiniz lazım olacaq. Bu, qan şəkərinizi normala qaytarmaq üçün əlavə bir insulin dozasıdır. Yüksək qan şəkəri səviyyələri öz başlarına düşmür. Yenidən yoxlamaq üçün nə qədər gözləməlisiniz sualını həkiminizdən soruşun. Əgər siz insulin pompasından istifadə edirsinizsə, təsadüfi yüksək qan şəkəri nəticələri, pompalar yerini dəyişməyiniz lazım ola bilər deməkdir.
Əgər qan şəkəriniz 240 mg/dL (13.3 mmol/L) üstündədirsə, sidik testi üçün keton test çubuğunu yoxlayın. Qan şəkəri səviyyəniz 240 mg/dL-dən yüksəkdirsə və ya ketonlar varsa, idman etməyin. Yalnız az miqdarda ketonlar varsa, ketonları atmaq üçün əlavə maye içmək lazımdır.
Əgər sizin qan şəkəriniz davamlı olaraq 300 mg/dL (16.7 mmol/L) üstündədirsə və ya sidik ketonları müvafiq düzəliş dozalarını qəbul etməyinizə baxmayaraq hələ də yüksəkdirsə, həkiminizi çağırın və ya təcili yardım axtarın.
Sidikdə artan ketonlar (diabetik ketoasidoz). Hüceyrələriniz enerji çatışmazlığında olduqda, bədəniniz yağları parçalamağa başlayaraq keton adlanan zəhərli turşuları istehsal etməyə başlayır. Diabetik ketoasidoz həyati təhlükə yaradan bir təcili haldır.
Bu ciddi vəziyyətin əlamətləri və simptomları bunlardır:
- Ürək bulanması
- Qusma
- Qarnınızın ağrısı
- İnfeksiya zamanı nəfəsinizdə şirin, meyvəli qoxu
- Çəki itirilməsi
Əgər ketoasidozdan şübhələnirsinizsə, sidikdə artıq keton yoxlamaq üçün bir aptek test dəsti istifadə edin. Əgər sidiyinizdə çox miqdarda keton varsa, dərhal həkiminizi çağırın və ya təcili yardım axtarın. Həmçinin, əgər bir dəfədən çox qusanız və sidiyinizdə keton varsa, həkiminizi çağırın.
