Baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluq bir arada meydana gələ bilən ümumi simptomlardır və bu, altında yatan sağlamlıq problemlərini göstərə bilər. Bu məqalə sizə bu simptomların səbəbləri, hər bir səbəbin necə diaqnoz edildiyi və müalicə edildiyi barədə məlumat verəcəkdir.
Baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluğun səbəbləri
Aşağıdakı sağlamlıq problemlərindən biri baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluğa səbəb ola bilər.
Boyun belinin disfunksiyası
Baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluq boyun belinin disfunksiyasından qaynaqlana bilər. Bu disfunksiya bir neçə amildən, o cümlədən əzələ gərginliyi, sinir irritationu və ya oynaqların problemləri ilə bağlı ola bilər.
Boyun belinin və onun ətrafındakı strukturlar müxtəlif sinir ucları və reseptorlar ehtiva edir ki, bu da bədənin mövqeyi və hərəkətinin tarazlığını və məlumatını saxlamaq üçün məsuldur. Bu strukturlar zədələndikdə, beyin bir-birinə zidd olan sensor məlumat alır ki, bu da baş gicəllənməsinə və tarazsızlığa səbəb olur. Əlavə olaraq, yorğunluq və boyun ağrısı boyun bölgəsindəki əzələ gərginliyi və sinir irritationu səbəbindən yarana bilər.
Diaqnoz: Boyun belinin disfunksiyası səbəbindən baş gicəllənməsi, xəstənin tibbi tarixi, fiziki müayinə və baş gicəllənmənin digər səbəblərinin istisna edilməsi əsasında diaqnoz edilir. Diaqnostikada boynun hərəkət sahəsinin test edilməsi, oynaqların hərəkətlilik qiymətləndirmələri və nevroloji qiymətləndirmələr daxildir.
Müalicə: Bu tip baş gicəllənməsi üçün müalicə adətən fiziki terapiya, manuel terapiya və duruş təhsili birləşməsini əhatə edir. Bəzi hallarda, ağrıkəsici dərmanlar, əzələ rahatladıcılar və ya sinir blokları təyin oluna bilər.
Xroniki yorğunluq sindromu
Xroniki yorğunluq sindromu, myaljiya ensefalomielit olaraq da bilinən, davamlı və izah olunmamış yorğunluq ilə bir sıra digər simptomlarla, o cümlədən baş gicəllənməsi və boyun ağrısı ilə xarakterizə olunan mürəkkəb və zəif başa düşülən bir pozuntudur.
Xroniki yorğunluq sindromunun dəqiq səbəbi məlum deyil, lakin immun sisteminin disfunksiyası, sinir sistemi anomaliyaları və hormonal tarazsızlıqların rol oynadığı düşünülür. Bu amillər iltihab və dəyişmiş sinir sistemi siqnalı vasitəsilə baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluğa səbəb ola bilər.
Diaqnoz: Xroniki yorğunluq sindromunun diaqnoz edilməsi spesifik diaqnostik testlərin olmaması səbəbindən çətindir. Həkimlər adətən diaqnozu istisna edərək müəyyən edirlər, yəni simptomların digər səbəbləri əvvəlcə istisna edilməlidir. Həkimlər qan testləri və görüntü TÜSTİ-lərini icra edə bilərlər.
Müalicə: Xroniki yorğunluq sindromu üçün spesifik bir müalicə yoxdur, bu səbəbdən müalicə simptomların idarə edilməsinə və həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasına yönəlir. Müalicə həyat tərzi dəyişikləri, kognitiv davranış terapiyası və ağrı, yuxu pozuntuları və ya depressiya kimi spesifik simptomları azaltmaq üçün dərmanları əhatə edir.
Dehidratasiya
Dehidratasiya, bədənin aldıgından daha çox su itirdiyi zaman baş verir, bu da elektrolitlərin qeyri-bərabərliyi və bunun təsirindən bədən funksiyalarında pozuntulara səbəb olur. Ciddi hallarda, dehidratasiya baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluğa səbəb ola bilər.
Dehidratasiya, bədənin qan təzyiqini tənzimləmək qabiliyyətini zəiflədir, bu da durduqda qan təzyiqində düşməyə (ortostatik hipotenziya) səbəb ola bilər və bu, baş gicəllənməsi ilə nəticələnə bilər. Əlavə olaraq, dehidratasiya əzələ spazmı və ağrıya, o cümlədən boyunda, həmçinin hüceyrələrdə enerji istehsalının azalması səbəbindən yorğunluğa səbəb ola bilər.
Diaqnoz: Dehidratasiya fiziki müayinə nəticələrinə əsasən diaqnoz edilir, məsələn, çökmüş gözlər, quru selikli qişalar və azalmış dəri elastikliyi. Elektrolitlərin səviyyəsini və böyrək funksiyasını qiymətləndirmək üçün qan testləri də icra edilə bilər.
Müalicə: Dehidratasiya müalicəsi, vəziyyətin şiddətinə görə ağızdan rehidratasiya və ya damardan hidroletrolitlərin yerini doldurma yolu ilə həyata keçirilir.
Anemiya
Anemiya, bədənin toxumaları və orqanlarına oksigen daşımamaq üçün kifayət qədər sağlam qırmızı qan hüceyrələrinə malik olmadığı bir vəziyyətdir. Anemiya baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluq daxil olmaqla digər simptomlara səbəb ola bilər.
Qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalması (oksigen daşınmasına məsul olan hemoglobinin çatışmazlığı) bədənin toxumalarına kifayət qədər oksigenin təmin edilməməsinə səbəb olur. Anemiya yorğunluğa, baş gicəllənməyə və əzələ ağrısına, o cümlədən boyun ağrısına səbəb olur, çünki əzələlər düzgün işləmək üçün kifayət qədər oksigen ala bilmirlər.
Diaqnoz: Anemiya qan testləri, məsələn, tam qan sayımı vasitəsilə diaqnoz edilir. Tam qan sayımı testi qırmızı qan hüceyrələrinin sayını və görünüşünü qiymətləndirir. Anemiyanın spesifik səbəbini müəyyən etmək üçün dəmir tədqiqatları və ya vitamin B12 səviyyələrinin müayinəsi kimi əlavə testlər aparıla bilər.
Müalicə: Anemiyanın müalicəsi altında yatan səbəbdən asılıdır. Müalicə variantları dəmir və ya vitamin B12 əlavələri, pəhriz dəyişiklikləri və ya qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalını stimullaşdıran dərmanlar daxil ola bilər. Ciddi hallarda, qan köçürülməsi lazımdır.
Vertebrobazilar çatışmazlıq
Vertebrobazilar çatışmazlıq, vertebrobazilar arterial sistemi tərəfindən tədarük edilən beynin arxa hissəsinə qan axınının azalmasıdır. Bu vəziyyət baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluq da daxil olmaqla bir sıra digər simptomlara səbəb ola bilər.
Mexanizm: Vertebrobazilar çatışmazlıq, atherosclerosis, qan laxtaları və ya digər amillər səbəbiylə vertebral və ya bazilar arteriyalarda daralma və ya tıxanma nəticəsində baş verə bilər. Beyin sapı, kiçik beyin və oksipital loblara gedən qan axınının azalması tarazlığı, koordinasiyanı və digər nevroloji funksiyaları zədələyə bilər ki, bu da baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluğa səbəb ola bilər.
Diaqnoz: Vertebrobazilar çatışmazlığı adətən tibbi tarix, fiziki müayinə və vertebrobazilar arterial sistemdə qan axınını qiymətləndirmək üçün maqnit rezonans angiografiyası (MRA) və ya kompüter tomoqrafiyası angiografiyası (CTA) kimi görüntüleme tədqiqatları vasitəsilə diaqnoz edilir.
Müalicə: Vertebrobazilar çatışmazlığın müalicəsi qan axınını yaxşılaşdırmağa və daha da arteriolar daralmaların və ya tıxanmaların qarşısını almağa yönəlib. Müalicəyə həyat tərzi dəyişiklikləri, qan təzyiqini və xolesterolu azaltmaq üçün dərmanlar, antitrombosit dərmanları və ya antikoaqulyantlar daxildir. Bəzi hallarda, angioplastika və ya stent yerləşdirmə kimi cərrahi müdaxilələr tələb oluna bilər.
Baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluq niyə bir arada baş verir?
Baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluq bir arada baş verə bilər, çünki bunlar bir-biri ilə əlaqəlidir və yuxarıda müzakirə olunan kimi ümumi altında yatan səbəbləri paylaşır. Boyun bölgəsinin strukturları mərkəzi sinir sisteminə sıx bağlı olduğu üçün baş gicəllənməsi və yorğunluğa səbəb olan vəziyyətlərə xüsusilə həssasdır. Əlavə olaraq, boyun ağrısı və baş gicəllənməsi yorğunluğu artıra bilər, çünki bədən tarazlığı qorumaq və ağrının kompensasiya edilməsində çətinlik çəkir.
Nəticə
Baş gicəllənməsi, boyun ağrısı və yorğunluq bir-birinə bağlı olan müxtəlif sağlamlıq problemlərindən, o cümlədən boyun belinin disfunksiyası, xroniki yorğunluq sindromu, dehidratasiya, anemiya və vertebrobazilar çatışmazlıqdan yaranan simptomlardır. Hər bir səbəbin mexanizmlərini, diaqnostika üsullarını və müalicə variantlarını başa düşmək, xəstələrə və həkimlərə bu simptomları effektiv şəkildə idarə etməyə və həll etməyə kömək edəcəkdir.
