Xülasə
Osgood-Schlatter xəstəliyi dizin altındakı tibia (şin) sümüklərinin üzərində ağrılı, sümük taxılası yarada bilər. Bu xəstəlik adətən böyümə dönəmində olan uşaqlar və yeniyetmələrdə meydana gəlir.
Osgood-Schlatter xəstəliyi ən çox qaçma, tullanma və sürətli istiqamət dəyişdirməyi tələb edən idmanlarla məşğul olan uşaqlarda baş verə bilər – məsələn, futbol, basketbol, fiqur xizəklə sürmə və balet.
Bu xəstəlik əvvəllər daha çox oğlanlarda rast gəlinirdi, lakin qızların idmanla daha çox maraqlanması ilə cins fərqi daralır.
Osgood-Schlatter xəstəliyi adətən 12-14 yaş arası oğlanlarda, 10-13 yaş arası qızlarda baş verir. Bu fərq qızların oğlanlardan daha tezdən böyüməyə başlaması ilə əlaqədardır. Bu xəstəlik adətən uşağın sümükləri böyüməyi dayandıqda öz-özünə düzəlir.
Osgood-Schlatter xəstəliyinin əlamətləri
Dizin altındakı ağrı və şişlik Osgood-Schlatter xəstəliyinin əsas göstəriciləridir. Ağrı adətən qaçma, diz üstə oturma və tullanma kimi fəaliyyətlər zamanı pisləşir və dincəldikdə azalır.
Bu xəstəlik adətən yalnız bir dizdə meydana çıxır, lakin hər iki dizə də təsir edə bilər. Narahatlıq bir neçə həftədən aylarca davam edə bilər və uşağınız böyüməyə davam etdiyi müddətdə təkrarlana bilər.
Həkimə ne vaxt müraciət etməlisiniz?
Dizin ağrısı uşağınızın gündəlik fəaliyyətlərini yerinə yetirməsinə mane olursa, həkimə müraciət etməlisiniz. Dizin şişməsi və qızarması olduqda, ya da diz ağrısı qızdırma, kilitlənmə və ya diz oynağının qeyri-sabitliyi ilə yanaşı olarsa, tibbi yardım axtarın.
Osgood-Schlatter xəstəliyinin səbəbləri
Qaçma, tullanma və əyilmə kimi fəaliyyətlər zamanı uşağınızın üst qıç əzələləri (kvadriseps) diz qapağını tibia sümüklərinin üst hissəsindəki böyümə plitəsinə bağlayan tendonun üzərinə düşür.
Bu təkrarlanan stres tendonun tibia sümüyünə yerləşdiyi böyümə plitəsini çəkə bilər ki, bu da Osgood-Schlatter xəstəliyi ilə bağlı ağrı və şişməyə səbəb olur. Bəzi uşaqların bədənləri bu boşluğu yeni sümük böyüməsi ilə bağlamağa çalışır ki, bu da həmin yerdə sümük kənarının yaranmasına səbəb ola bilər.
Risk faktorları
Osgood-Schlatter xəstəliyinin inkişafı üçün əsas risk faktorları bunlardır:
- Yaş. Osgood-Schlatter xəstəliyi böyümə dönəmində baş verir. Yaş aralığı cinslər arasında fərqlənir, çünki qızlar oğlanlardan daha tez böyüyür. Osgood-Schlatter xəstəliyi adətən 12-14 yaşlı oğlanlarda və 10-13 yaşlı qızlarda rast gəlinir.
- Cins. Osgood-Schlatter xəstəliyi daha çox oğlanlarda baş verir, lakin qızların idmanla daha çox məşğul olması ilə cins fərqi daralır.
- IDman. Bu xəstəlik ən çox qaçma, tullanma və sürətli istiqamət dəyişikliyi tələb edən idmanlarla olur.
- Əzələ elastikliyi. Kvadriseps əzələlərində gərginlik diz qapağının tendonunun böyümə plitəsinə çəkilməsini artıra bilər.
Osgood-Schlatter xəstəliyinin komplikasiyaları
Osgood-Schlatter xəstəliyinin komplikasiyaları nisbətən nadirdir. Əgər komplikasiyalar baş verərsə, bunlara xroniki ağrı və ya lokal şişlik daxil ola bilər.
Simptomlar keçdikdən sonra, diz qapağının altında tibia sümüyündə sümük taxılası qalmağa davam edə bilər. Bu sümük kənarı uşağınızın həyatının müəyyən dövründə qalmağa meyilli olsa da, adətən dizin funksiyasını pozmur.
Nadir hallarda, Osgood-Schlatter xəstəliyi böyümə plitəsinin tibia sümüklərindən ayrılmasına səbəb ola bilər.
Osgood-Schlatter xəstəliyinin diaqnozu
Fiziki müayinə zamanı həkim uşağınızın dizində şiş, ağrı və qızartını yoxlayacaq. Dizin və ayağın sümüklərini görmək və diz qapağının tendonunun tibia sümüyünə birləşdiyi yeri daha yaxından yoxlamaq üçün rentgen çəkilə bilər.
Osgood-Schlatter xəstəliyinin müalicəsi
Osgood-Schlatter xəstəliyi adətən rəsmi müalicə olmadan öz-özünə düzəlir. Simptomlar uşağınızın sümükləri böyüməyi dayandıqda yox olur.
Dərmanlar
Acetaminofen (Tylenol, digər markalar), ibuprofen (Advil, Motrin IB, Children’s Motrin, digər markalar) və ya naproksen natrium (Aleve) kimi reseptsiz ağrıkəsicilər kömək edə bilər.
Fiziki terapiya
Fiziki terapevt uşağınıza kvadriseps əzələlərini uzatmaq üçün hərəkətlər öyrədə bilər, bu da diz qapağı (patella) tendonunun tibia sümüyünə birləşdiyi yerdə gərginliyi azaltmağa kömək edə bilər. Patellar tendon kəməri də gərginliyi azalda bilər. Kvadriseps və ayaq əzələlərinin gücləndirilməsi diz oynağını sabitləşdirməyə kömək edə bilər.
Cərrahi müdaxilə
Çox nadir hallarda, əgər ağrı yıxıcıdırsa və böyümə dönəmindən sonra azalmırsa, sümük artımını aradan qaldırmaq üçün cərrahi müdaxilə tövsiyə oluna bilər.
Evdə qulluq
Uşağınız aşağıdakılara əməl etməlidir:
- Dizini dincəldin. Xəstəliyi pisləşdirən fəaliyyətlər — diz üstü oturma, tullanma və qaçma — üçün sərf olunan vaxtı məhdudlaşdırın.
- Təsirli bölgəyə buz qoyun. Bu, ağrı və şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər.
- Ayaq əzələlərini uzadın. Qabaq üst qıç əzələlərinin (kvadriseps) uzadılması xüsusilə vacibdir.
- Dizi qoruyun. Uşağınız idmanla məşğul olarkən, təsirli şəkildə narahatlığı azaltmaq üçün şinində pad taxmalıdır.
- Kəmər sininq. Patellar tendon kəməri diz qapağının altındakı ayağa bükülür. Bu kəmər aktivlik zamanı diz qapağı tendonunun “düzgün şəkildə tutmasına” kömək edə və şinindən bir az gərginlik yaymağa kömək edə bilər.
- Uşağınıza tullanma və qaçmağı tələb etməyən fəaliyyətlərə – məsələn velosiped sürmə və ya üzgüçülüklə – keçməyi təklif etməyinizi tövsiyə edin.
Həkimlə görüşə hazırlanmaq
Həkimə müraciət edərkən, diz zədələrinin müalicəsinə ixtisaslaşmış həkimə yönləndirilə bilərsiniz.
Hazırlıq üçün nə edə bilərsiniz
Müsahibəyə yazılı siyahı gətirin ki, bunun içində:
- Uşağınızın simptomlarının ətraflı təsviri
- Uşağınızda əvvəllər meydana gələn tibbi problemlər haqqında məlumat
- Ailənizdə yayılmış tibbi problemlər haqqında məlumat
- Uşağınızın aldığı bütün dərmanlar və qida əlavələri
- Soruşmaq istədiyiniz suallar
Aşağıda həkiminizdən Osgood-Schlatter xəstəliyi ilə bağlı bir müayinə zamanı soruşa biləcəyiniz bəzi əsas suallar verilmişdir. Görüş zamanı əlavə suallarınız olarsa, çəkinmədən soruşun.
- Sizcə, uşağım hazırkı idmanla davam edə biləcəkmi?
- Uşağımın fəaliyyətləri dəyişdirməsi, məsələn, fərqli mövqedə oynayıb ya da fərqli məşq ilə təlim keçməsi lazım?
- Uşağımın idmandan tam olaraq dincəlməsi gərəkdiyini bildirəcək hansı əlamətlər var?
- Uşağıma kömək edəcək digər öz qulluq tədbirləri hansılardır?
Həkimin soruşacağı suallar
Uşağınızın həkimi aşağıdakı sualları verəcək:
- Ağrınız nə dərəcədə dirəşdiricidir?
- Ağır dərmanlarınızı qorumaq üçün məşqlərdən əvvəl, məşqlərdə və ya sonra ağrınız varmı – ya da ağrı daimidir?
- Diz qapağınızın ətrafında şişlik hiss etdiz?
- Hərəkətlilik və ya sabitlik saxlamada çətinlik yaşamısınız?
- Məşq və ya idman təlimi proqramınız nədir?
- Son vaxtlar məşq proqramınızı dəyişdirdinizmi, məsələn, daha çox çətin və ya uzun müddət məşq edirsinizmi?
- Ağrıyı adət etdiyiniz intensiivliklə idman edərkən qəbul edə bilirsinizmi?
- Simptomlarınız normal gündəlik işlərinizi, məsələn, pilləkənlərlə qalxmağı yerinə yetirməyə təsir edirmi?
- Evdə hansı müalicə metodlarını sınamısınız? Hər hansısa müalicə metodu kömək etdimi?
- Son zamanlar diz zədələnməsinə səbəb olan bir zədə aldınızmı?
