Dementiya birdən baş vermir. Bu xəstəlik tədricən inkişaf edir və onun ilk əlamətləri çox vaxt incə olur və normal yaşlanma və ya stress ilə asanlıqla səhv salınır. Ancaq, dementiyanın ilk simptomlarını erkən tanımaq, sizə və ya sevdiklərinizə tibbi yardım axtarmağa, müalicəyə başlamağa və gələcək üçün planlar qurmağa daha təsirli şəkildə kömək edə bilər.
Bu məqalədə siz dementiyanın ilk simptomlarının nədən ibarət olduğunu, onların necə inkişaf etdiyini və gündəlik həyatda necə təzahür etdiyini, eləcə də özünüzdə və ya başqasındakı erkən dementiyadan şübhələndiyinizdə nə etməli olduğunuzu öyrənəcəksiniz.
Dementiyanın ilk simptomları
Yaddaş problemləri çox vaxt ilk əlamət olur
Dementiyanın ən erkən əlaməti yaddaş itkisi, xüsusilə qısa müddətli yaddaş problemləridir. Siz və ya yaxınlarınız son zamanlarda öyrənilmiş məlumatları və ya vacib tarixləri və hadisələri unudursunuz. Bu cür unudqanlıq, yalnız bəzən açarları itirməkdən daha irəlidədir – bu gündəlik həyata təsir edir.
Erkən yaddaş itkisinin nümunələri:
- Eyni məlumatı dəfələrlə soruşmaq
- Yeni tanış olunan insanların adlarını unudmaq
- Telefon və ya eynək kimi əşyaları dəfələrlə itirmək
- Əvvəlkindən daha çox yaddaş köməkçilərinə (notlar, smartfon xatırlatmaları) etibar etmək
Bütün yaddaş çatışmazlıqları dementiyanın əlaməti deyil. Stress, yorğunluq, depressiya və ya dərmanlar da yaddaşa təsir edə bilər. Ancaq, əgər unudqanlıq tez-tez və davamlı olarsa, bunu ciddi qəbul etməlisiniz.
Planlaşdırma və problemin həllində çətinlik
Dementiyanın daha bir erkən əlaməti aydın düşünmə və mürəkkəb tapşırıqları idarə etmədə azalma olur. Siz və ya sevdiyiniz birinin əvvəllər sadə və ya gündəlik tapşırıqlarda çətinlik çəkdiyini görə bilərsiniz.
Bu çətinliklər aşağıdakı kimi ortaya çıxa bilər:
- Bir resepti və ya təlimatı izləməkdə çətinlik
- Pul idarə edərkən və ya hesab-faktura ödəyərkən daha çox səhv etmək
- Faaliyetləri planlaşdırmaqda və ya təşkiletməkdə gözlənilən vaxtdan daha uzun müddət almaq
Bu düşüncə problemləri, beynin icra funksiyası üçün məsul olan sahələri təsir etdiyi üçün baş verir — planlaşdırma, təşkil etmə və qərar vermə qabiliyyətiniz.
Məlum tapşırıqlarda çətinlik
Dementiyanın erkən mərhələlərində olan insanlar, daha əvvəl dəfələrlə yerinə yetirdikləri gündəlik tapşırıqları tamamlamaqdə çətinlik çəkirlər.
Nümunələr bunlardır:
- Tanıdıq bir marşrutda avtomobili sürərkən itmək
- Ev alətini istifadə etməyi unutmaq
- Sevdiyi oyunun qaydalarını xatırlamaq üçün yardıma ehtiyac duymaq
Bu cür çətinliklər yalnız diqqətsizlik deyil. Bu, müstəqil fəaliyyətə mane olan yaddaş və anlayışdakı dəyişiklikləri əks etdirir.
Zaman və ya yer haqqında çaşqınlıq
Tez-tez görürsünüz ki, erkən dementiya əlamətləri olan birisi tarixlər, fəsillər və zamanın keçməsi haqqında çaşqınlıq yaşayır. Onlar harada olduqlarını və ya necə oraya gəldiklərini unuda bilərlər.
Dementiyanın erkən əlamətləri bunlardır:
- Xatırlatmalara baxmayaraq, görüşləri unudmaq
- Tanış mühitləri tanımamaq
- Saatın axşam olduğunu düşünsə də, səhər olduğunu düşünmək
- İctimai yerlərdə itmiş və ya qarışıq hiss etmək
Bu əlamətlər, dementiyanın beynin yönləndirmə mərkəzlərini təsir etdiyini göstərir.
Dil və ünsiyyətdə problemlər
Erkən dementiyada, siz tez-tez danışma, yazma və ya sözləri başa düşmə problemləri görürsünüz. Birisi söhbət zamanı tez-tez dayanır, fikrini itirir və ya əşyaların adını çəkməklə çətinlik çəkir.
Siz bu əlamətləri müşahidə edə bilərsiniz:
- Doğru sözü tapmaqda çətinlik
- Şeyləri səhv adlandırmaq
- Söhbətləri izləməkdə və ya qoşulmaqda çətinlik
- Eyni söhbət içində hekayələri və ya ifadələri təkrar etmək
Bu dil ərəfəsi adətən tədricən başlayır və zamanla pisləşir. Bu, bezginlik və sosial iştirakdan uzaqlaşmağa səbəb ola bilər.
Ruh halı və şəxsiyyətdə dəyişikliklər
Dementiya bir insanın hissini və ya davranışını dəyişə bilər, hətta ilk mərhələlərdə. Bu dəyişikliklər əvvəlcə kiçik görünsə də, diqqətə alınması lazım olan vacib əlamətlərdir.
Erkən dəyişikliklər bunlardır:
- Artan narahatlıq, çaşqınlıq və ya qorxu hissi
- Depressiya və ya adi fəaliyyətlərə marağın itməsi
- Aydın səbəb olmadan qəzəb və ya əsəbilik
- Digərlərinə qarşı qeyri-adi şübhə hissi
- Sosial iştirakdan uzaqlaşma və ya laqeydlik
Bu ruh dəyişiklikləri yalnız emosional reaksiyalar deyil. Onlar, adətən, dementiyanın səbəb olduğu beyindəki dəyişikliklərdən birbaşa irəli gəlir.
Məntiqi qabiliyyətin azalması və ya zəif məntiq
Erkən dementiya ilə olan insanlar, qərar vermədə zəiflik və ya təhlükəsizlik, pul və ya sosial normalar barədə azalmış şüur göstərirlər.
Nümunələr bunlardır:
- Telemarketçilərə böyük məbləğdə pul vermək
- Şəxsi gigiyenaya diqqət yetirməmək
- Hava şəraitinə uyğun gəlməyən geyimlər geyinmək
Bu dəyişiklik təhlükəli ola bilər, xüsusən maliyyə və ya şəxsi təhlükəsizliklə bağlı olduqda.
Vizuallaşdırma və məkan qabiliyyətində çətinlik
Bəzi növ dementiyalar, xüsusilə Alzaymer xəstəliyi, dünyanın vizual olaraq necə göründüyünü təsir edə bilər.
Bu simptom aşağıdakı kimi təzahür edə bilər:
- Məsafələri və dərinliyi qiymətləndirməkdə çətinlik
- Oxumaqda çətinlik
- Rəngləri və ya kontrastları müəyyən etməkdə çətinlik
- Şəffaflıqları və ya naxışları səhv başa düşmək (məsələn, kölgənin bir çuxur olduğunu düşünmək)
Bu vizual emal məsələləri, tanınmadığı təqdirdə, qəzalara və ya yıxılmalara səbəb ola bilər.
İşdən və sosial fəaliyyətlərdən uzaqlaşma
Siz və ya sevdiyiniz biri, düşünmə və yaddaşla artan çətinliklər səbəbindən hobbilərdən, sosial tədbirlərdən və ya hətta işdən qaçmağa başlayır.
Xəbərdarlıq əlamətləri bunlardır:
- Adi fəaliyyətləri və ya görüşləri atlamaq
- Söhbətlərdən və ya qrup fəaliyyətlərindən qaçmaq
- Evdə passiv və ya izolə olunmaq
- Çox yüklüdüm və ya “yetərincə irəliləyə bilmədim” hissini ifadə etmək
Bu uzaqlaşma, çox vaxt, bir insanın zəifləyən qabiliyyətlərinə olan şüurun bir əksidir və sakit şəkildə baş verə bilər.
Bu əlamətləri gördüyünüzdə nə etməlisiniz
Əgər siz və ya sizə yaxın olan birisi yuxarıda qeyd olunan bir neçə əlaməti göstərirsə — xüsusən də, bu əlamətlər zamanla pisləşirsə — tibbi mütəxəssisə müraciət etmək vacibdir.
Bu dəyişikliklərin sadəcə yaşlanma ilə bağlı olduğunu düşünməməlisiniz. Bəzən yaşla bağlı düşüncə yavaşlaması olsa da, dementiya simptomları fərqlidir: gündəlik həyata müdaxilə edir, tədricən irəliləyir və beyin prosesləri səbəbindən yaranır.
Atılacaq addımlar:
- Tibbi qiymətləndirmə planlaşdırın – Həkim yaddaş və düşüncə qabiliyyətini qiymətləndirə bilər və ehtiyac olarsa, sizə neyrolog və ya yaddaş klinikasına yönləndirə bilər.
- Simptom gündəliyi saxlayın – Nəyi müşahidə etdiyinizi və bu hadisənin nə zaman baş verdiyini qeydə alın. Nümunələr həkimlərin diaqnoz qoymasına kömək edə bilər.
- Ailə üzvlərindən dəstək alın – Başqaları, sizin görmədiyiniz dəyişiklikləri müşahidə etmiş ola bilər və sizə dəstək və şərhlər verə bilərlər.
Dementiya tədricən başlayır, amma susmur. Dementiyanın ilk simptomları yaddaş problemləri, çaşqınlıq, dil məsələləri və yaşlanmanın yalnız bir hissəsi olan şəxsiyyət dəyişiklikləridir. Siz bu erkən əlamətləri diqqət yetirməlisiniz, çünki erkən diaqnoz və müdaxilə bu xəstəliyin irəliləməsini yavaşlata bilər və həyat keyfiyyətini artıra bilər.
