Anemi bədəndə bir çox cəhətdən təsir edir, çünki bədən sağlam qırmızı qan hüceyrələrinə oksigeni hər bir toxumaya daşımaq üçün güvənir. Anemiyası olan bir çox insan yorğunluq, nəfəs darlığı, başgicəllənmə və ya solğun dəri şikayəti edir. Bəzi insanlar ayaqlarında uyuşma və ya dəlik hissi də bildirir. Anemi ayaqlarda uyuşma yarada bilər, amma bu simptom hər növ anemiyada baş vermir.
Anemiyanın mərkəzi sinir sistemimizə təsiri
Bizim mərkəzi sinir sistemimiz düzgün siqnallar göndərmək üçün kifayət qədər oksigenə, qida maddələrinə və sağlam sinir hüceyrələrinə ehtiyac duyur. Anemi oksigenin toxumalara çatdırılmasını azaldır. Mərkəzi sinir sistemi oksigenin çatışmazlığına həssaslaşır və ayaqlardakı sinirlər kifayət qədər oksigen almayan zaman işini düzgün yerinə yetirə bilmir. Bu oksigen çatışmazlığı uyuşma və ya dəlik hissi yarada bilər.
Ən müxtəlif anemi növləri mərkəzi sinir sisteminə fərqli cür təsir edir. Bəzi anemi növləri sinirləri birbaşa zədələyir, digərləri isə oksigen çatışmazlığı səbəbindən sinir disfunksiyasına səbəb olur.
Ayaqlarda uyuşmaya səbəb ola bilən anemi növləri
1. Dəmir defisiti anemiyası
Dəmir defisiti anemiyası, bədənin hemoglobin yaratmaq üçün kifayət qədər dəmir olmadıqda baş verir. Hemoglobin qırmızı qan hüceyrələrinin içində oksigen daşıyır. Dəmir defisiti anemiyası ayaqlarda uyuşma yarada bilər, baxmayaraq ki, bu simptom yorğunluq və zəiflikdən daha az yaygındır.
Bədən oksigeni sinirlərə qan damarları vasitəsilə çatdırır. Dəmir defisiti anemiyası hemoglobin səviyyələrini azaldır, bununla da ayaqlardakı sinirlərə çatan oksigen miqdarını aşağı salır. Kifayət qədər oksigen almayan sinirlər siqnalları daha yavaş və ya səhv yolla ötürür. Bu sinir disfunksiyası uyuşma və ya dəlik hissi yarada bilər.
Davamlı dəmir defisiti anemiyası əzələ gücünü azaldaraq ayaqlarda zəif qan dövranına səbəb ola bilər. Zəif dövran, sinirlərə qida maddələrinin çatdırılmasını yavaşladaraq uyuşma hissinə kömək edə bilər.
2. Vitamini B12 defisiti anemiyası
Vitamini B12 defisiti anemiyası ayaqlarda uyuşma ilə ən yaxın əlaqəsi olan anemi növüdür. Vitamini B12 mənfi örtüyün (meyelin örtüyü) saxlanılmasında əhəmiyyətli rol oynayır. Meyelin örtüyü sinirləri əhatə edir və siqnalların sürətli ötürülməsinə kömək edir.
Vitamini B12 defisiti myelin örtüyünü zədələyir. Zədələnmiş myelin sinir siqnallarını pozur, xüsusilə də uzun sinirlərdə. Ən uzun sinirlər ayaqlara uzanır, buna görə də ayaqlarda simptomlar tez-tez inkişaf edir. Bu simptomlar arasında uyuşma, dəlik hissi və ya yerimə problemi vardır.
Vitamini B12 defisiti anemiyası, bədən zamanında vitamini B12 ilə müalicə olunmadıqda daimi sinir zədələnməsinə səbəb ola bilər. Erkən aşkar hər hansı ziyanı qoruyar.
3. Folat defisiti anemiyası
Folat qırmızı qan hüceyrələrində DNA istehsalını dəstəkləyir və ümumi sinir funksiyasını dəstəkləyir. Folat defisiti anemiyası ayaqlarda uyuşmaya səbəb ola bilər.
Folat defisiti sinir hüceyrələrinin sağlamlığına təsir edir. Bu sinir disfunksiyası azalmış oksigen çatdırılması ilə birləşərək uyuşma və ya dəlik hissi yarada bilər. Folat defisiti nadir hallarda sinirləri vitamini B12 defisiti qədər ciddi şəkildə zədələyir, amma hələ də ayaqlarda narahatlığa səbəb ola bilər.
4. Hemolitik anemiya və xroniki xəstəliklərdən yaranan anemiya
Hemolitik anemiya və xroniki xəstəliklərdən yaranan anemiya dolayısı ilə ayaqlarda uyuşmaya səbəb ola bilər.
Bu iki anemiya növü sinirlərə oksigen çatdırılmasını azaldır. Uzun müddət davam edən oksigen çatışmazlığı sinir metabolizminə təsir edə bilər və uyuşmaya səbəb ola bilər. Anemiyaya səbəb olan bəzi xroniki xəstəliklər, məsələn, diabet və ya autoimmün pozuntular, anemiyadan asılı olmayaraq sinirlərə zərər verə bilər. Bu faktların birləşməsi ayaqlarda uyuşma ehtimalını artırır.
Ayaqlarda uyuşmaya səbəb ola bilən digər vəziyyətlər
Ayaqlarda uyuşma həmişə anemiyadan qaynaqlanmır. Bu simptomu yarada bilən digər vəziyyətlər bunlardır:
- Diabet
- Onurğa disk problemləri
- Uzun müddət oturmanın səbəb olduğu sinir sıxılması
- Alkoqol ilə əlaqədar sinir zədələnməsi
- Tiroid pozuntuları
- Periferik arteriya xəstəliyi
- Vitamini B6 zəhərlənməsi
- Çoxqatlı skleroz
Həkimə nə zaman müraciət etmək lazımdır?
Əgər:
- Uyuşma bir neçə gün davam edirsə
- Uyuşma ayaqlardan yuxarı doğru yayılırsa
- Uyuşma balans problemləri ilə birgə baş verirsə
- Uyuşma sidik və ya bağırsaq nəzarətində problemlərlə baş verirsə
- Uyuşma ciddi yorğunluq və ya nəfəs darlığı ilə baş verirsə
- Uyuşma yürüməkdə çətinliklərlə birgə baş verirsə
Bu simptomlar əhəmiyyətli sinir zədələnməsi və ya ciddi anemiyanın olduğunu göstərir, buna görə də təcili müalicəyə ehtiyac var.
Diaqnoz
Əgər ayaqlardakı uyuşmanın anemiyaya bağlı olduğu şübhə olunursa, h bácılar aşağıdakı testlərdən istifadə edərək diaqnoz qoyacaqlar:
- Tam qan sayımı
- Dəmir çatışmazlığı üçün serum ferritin testi
- Vitamini B12 testi
- Folat testi
- Tiroid funksiyası testi
- Qan şəkəri testi
- Neurologik müayinə
Əgər uyuşma ciddi və ya uzun müddət davam edərsə, həkimlər sinir keçiricilik testləri istəyəcəklər.
Müalicə variantları
Dəmir defisiti anemiyası
Həkimlər adətən dəmir əlavələri və dəmir baxımından zəngin bir pəhriz tövsiyə edirlər. Bədənin dəmir səviyyəsini bərpa etdikdə mərkəzi sinir sistemi adətən yaxşılaşır.
Vitamini B12 defisiti anemiyası
Həkimlər adətən vitamini B12 inyeksiyaları və ya yüksək dozada ağızdan alınan vitamini B12 məsləhət görürlər. Erkən müalicə uyuşmanı tərsinə çevirə bilər. Gecikmiş müalicə sinir zədələrini tamamilə geri qaytara bilməyə bilər.
Folat defisiti anemiyası
Həkimlər adətən fol turşusu əlavələri və pəhrizdə dəyişikliklər tövsiyə edirlər.
Xroniki xəstəliklərdən yaranan anemiya
Həkimlər əsas xəstəliyi müalicə edəcəklər. O xəstəlik və anemiya yaxşılaşdıqda, uyuşma adətən yaxşılaşır.
Dəmir defisiti və ya folat defisiti səbəbli uyuşma adətən 4-6 həftə müalicədən sonra yaxşılaşır. Vitamini B12 defisiti səbəbli uyuşma isə 3-5 ay müddətini ala bilər.
